UpLift for Depression

تحليل تطبيق Android ومراجعته: UpLift for Depression ، تم تطويره بواسطة UpLift. المدرجة في فئة طب. الإصدار الحالي هو 1.0.9 ، تم تحديثه على 12/01/2019 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: UpLift for Depression. حقق أكثر من 1,000 تثبيت. يحتوي UpLift for Depression حاليًا على مراجعات 26 ، ومتوسط ​​تصنيف 2.4 نجوم

*الشهادات*

"لأول مرة حرفيًا منذ سنوات ، لدي أمل حقيقي في أن أعرف لماذا أواصل أن أواجه هذه الأيام الصعبة."

"لقد فتحت عيني بالفعل على العديد من الأدوات الجديدة في جلسة واحدة فقط أربعين دقيقة مع التطبيق."

"شكرًا جزيلاً لك.

*Science*

أظهرت دراسة تجريبية شملت 80 من مستخدمي Uplift أنه في شهر واحد فقط ، تم تطوير أولئك الذين تمسكوا بالبرنامج تقريبًا بنسبة 50 ٪ في درجات الاكتئاب التي استمرت. إنه يعتمد على العلاج المعرفي السلوكي ، والذي تم استخدامه لعلاج الأشخاص المصابين بالاكتئاب لأكثر من 30 عامًا.

"تتوافق الارتفاع بقوة مع مبادئ وطرق العلاج السلوكي المعرفي. لقد أظهرت دراسة أجريت بعناية نتائجها الإيجابية للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب." - دكتور. كيث دوبسون ، مستشار وخبير عالمي شهير في العلاج المعرفي السلوكي. لقد كان رئيسًا للجمعية الدولية للعلاج النفسي المعرفي وأكاديمية العلاج المعرفي ومؤلف أو محرر أكثر من 15 كتابًا على CBT. في الجلسات ، ستجيب على الأسئلة ، والتمارين العقلية ، والحصول على ملاحظات وتوجيهات مخصصة.

هنا معاينة للجلسات -
الجلسة 1: المعادلة العاطفية
الجلسة 2: Mood Boostters
الجلسة 3: الأنشطة الإيجابية
الجلسة 4: Lies Despress الصراعات
الجلسة 9: مواجهة أخطاء الفكر
الجلسة 10: فهم المعتقدات الأساسية
الجلسة 11: الاستنتاج

بعد الجلسات ، ستقوم بإلغاء قفل الأدوات في صندوق الأدوات الخاص بك.

*Toolbox*

يحتوي مربع الأدوات على أدوات تمكنك من تطبيق المهارات التي تتعلمها في الجلسات على حياتك اليومية.

فيما يلي عينة من بعض الأدوات التي ستفتحها مع uplift:

- حل المشكلات
- Mood Journal
- Trigger Plan
- Orrors
- إعادة صياغة الصراعات
- Targe Trainer
- Mood Boosters
* العلاج*

العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج النفسي الذي تم تطويره في الستينيات ، بناءً على فكرة أن تعديل أنماط الفكر والسلوك كان أكثر أهمية من فهم الأصول النفسية للسلوك.

لأن هذه الطريقة الجديدة لا تتطلب وجود معالج ، فقد بذلت محاولات قريبًا لأتمتة العملية ، أولاً مع "العلاج الببليوي" (كتب المساعدة الذاتية CBT) ، ثم مع "CCBT" ، أو العلاج السلوكي المعرفي المحوسب. يستخدم Uplift تقنية البرمجة الخاصة بنا لجعلها تصميم UX ديناميكيًا ومستجيبًا وحديثيًا لجعله من دواعي سروري استخدامه ، مع الحفاظ على أساليب CBT المجربة والمثبتة في قلبها.

*التسعير*

uplift مجانية للتنزيل والجلسة الأولى خالية من المسؤولية. يمكنك فتح جميع الجلسات ومجموعة الأدوات بأكملها عبر اشتراك تجديد تلقائيًا. Uplift هي واحدة من أكثر الطرق بأسعار معقولة لمعالجة الاكتئاب. نحن نقدم خيارين للتسعير: سعر شهري منخفض ، أو خصم إذا قمت بشراء 3 أشهر في وقت واحد. بشكل عام ، 3 أشهر يكفي لإنهاء البرنامج. بمجرد إكمال البرنامج ، ستحتفظ بالوصول إلى الأبد.

$ 29.99/month - فواتير شهريًا
$ 14.99/month - فواتير كل 3 أشهر

*privacy*

https://www.uplift.app/privacypolicy {##) {#)