Avoid Distraction App to Focus

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Avoid Distraction App to Focus, Разработен От Thropical Tools. Изброени В Категория Инструменти. Текущата Версия Е 1.0, Актуализирана На 10/06/2024 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Avoid Distraction App to Focus. Постигнати Над 15 Инсталации. В Момента Avoid Distraction App to Focus Има 1 Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди

Вземете обратно контрола върху времето и вниманието си със забавяне, разсейващи приложенията

, чувствате се залепени за телефона си и губите ценно време за превъртане на социални медии? delay distracting apps can help you break free and reclaim your focus.

reduce screen time and boost productivity,

block distracting apps and notifications by default - stop the constant urge to check your phone and stay В зоната.

Изберете приложенията, които искате да блокирате - приспособете опита към вашите нужди.

Съзнателно вземане на решения с разсейваща бариера - това приложение ви принуждава да имате предвид, преди да стартирате в безмислено превъртане. Изберете предпочитания от вас метод на бариерата (като математически проблеми или оферта), за да добавите допълнителен слой предизвикателство.

Персонализирайте методите и графиците за достъп - Блокирайте различни приложения в различно време или изберете как искате да получите достъп до тях (парола, Забавяне на времето и т.н.).

Проследете напредъка си и придобийте прозрения - вижте колко време на екрана сте спестили и разбирате моделите на използването на социалните си медии.

Повече от просто намаленото използване на социалните медии ,

Забавяне на разсейващите приложения надхвърля просто ограничаване на социалните медии. Той е предназначен да създава трайна промяна във вашите цифрови навици.

Ползи, които можете да очаквате:

Балансирано използване на социалните медии: Печелете контрол върху консумацията на вашите социални медии и развийте по -здравословни навици. (Средното използване на приложения спада с 57%!)

Подобрена производителност: Представете си, че имате две допълнителни седмици годишно, за да се съсредоточите върху работата и личните проекти.

Подобрено психическо благополучие: Намалете използването на социалните медии. и намалете симптомите на тревожност и депресия.

ADHD облекчение: Много потребители намират това приложение за смяна на играта при управление на симптомите на ADHD.

Повишена физическа активност: Проучванията показват връзка между намалената социална социална социална Използване на медиите и активиране.

По-добър сън: Спрете преди легането и сутрешното свиване за по-спокоен сън.

Дългосрочна трансформация,

Забавяне на разсейващите приложения работи Като прекъснете безсъзнателните телефонни навици и ви карат да се замислите два пъти, преди да отворите приложение. С течение на времето постоянният допамин цикъл на социалните медии отслабва, което прави тези приложения по -малко привлекателни.