Army PRT (FM 7-22)
Army PRT (обучение за физическа готовност) е съществен компонент на САЩ Програма за обучение и готовност на армията. Той има за цел да подобри физическите възможности на войниците и издръжливостта, предотвратяването на наранявания и психическата издръжливост. Имайки това предвид, е разработено приложението Army PRT, като се придържа към указанията на ръководството на полето 7-22. Това приложение е всичко в едно решение за подпомагане на войниците и войниците в тренировките да останат на върха на тренировките по физическа годност. Приложението предлага подробни инструкции, видеоклипове и указания за различни упражнения, участъци и тренировки, които са специално проектирани да подобрят физическата си готовност. Това е идеален инструмент за членовете на услугите, които искат да бъдат в течение с обучението си за PRT и да гарантират, че са напълно подготвени за исканията на своите мисии. Приложението предлага на потребителите ефективен и удобен начин да проследят напредъка си и да постигнат личните си фитнес цели. Приложението на Army PRT опростява процеса на PRT, което улеснява войниците да се прибират и да поддържат форма.
Подробности За Приложението
Описание На Приложението
Анализ И Преглед На Приложения За Android: Army PRT (FM 7-22), Разработен От ForceReadiness.com. Изброени В Категория Private. Текущата Версия Е V6Q, Актуализирана На 05/05/2019 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Army PRT (FM 7-22). Постигнати Над 2 Хиляда Инсталации. В Момента Army PRT (FM 7-22) Има 25 Отзива, Средна Оценка 4.6 Звезди
Бърза и удобна PRT справка. Сега с бонус съдържание: Военноморски печат фитнес.Поведението на армията PRT следва принципите на прецизност, прогресия и интеграция. Тези принципи гарантират, че войниците извършват всички PRT сесии, дейности, тренировки и упражнения правилно, в рамките на подходящата интензивност и продължителност за оптимално кондициониране и контрол на нараняванията.
Тъй като прецизността се основава на предположението, че качеството на движението или формата е също толкова важно, колкото и повдигнатото тегло, извършените повторения или скоростта на бягане, референтно ръководство с обяснения и илюстрации (FM 7-22, тренировка за физическа готовност на армията) се извършва правилно.
Сега има бързо справочно ръководство на върха ви! Приложението PRT упражнения обяснява и илюстрира (с използването на изображения) всяко упражнение за физическа готовност за тренировка на FM 7-22, октомври 2012 г.
PRT Упражненията включват: начални позиции; 4 за сърцевината; Свредло за стабилност на тазобедрената става; Свредло за стабилност на рамото; машини за силова тренировка; подготовка за тренировка; бормашина за възстановяване; бягане; Кондициониране на тренировка 1, 2 и 3; Climbing Drill 1 и 2; Силова тренировъчна верига; партизанска тренировка; Военно движение тренировка 1 и 2 и машини за обучение за издръжливост.
Постигнете прецизност чрез изпълнение на правилна форма с помощта на PRT упражнения.
Съдържание за бонус! Това приложение сега включва фитнес на Navy Seal. Научете науката зад упражненията, а не само упражненията.
Changelog / Какво Е Новото
2. Improved support for tablets and phones with large screens.