5x5 Workout Logger

Анализ И Преглед На Приложения За Android: 5x5 Workout Logger, Разработен От SaraSoft. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 9.0.6, Актуализирана На 24/06/2025 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: 5x5 Workout Logger. Постигнати Над 61 Хиляда Инсталации. В Момента 5x5 Workout Logger Има 875 Отзива, Средна Оценка 4.7 Звезди

Станете по-силни, изградете мускули и изгаряйте мазнини с нашата програма за вдигане на тежести 5x5. Тренирайте 3 пъти седмично с големи комбинирани повдигания като клекове, лежанка, мъртва тяга, редове с щанга и преса над глава. Перфектно както за начинаещи, така и за напреднали, нашето приложение генерира правилното тегло, създава планове за тренировки и проследява напредъка с графики и лични рекорди. Надстройте до професионалист за още повече функции, като калкулатор за тегло, резервно копие в облак и интеграция с Google Fit. Без реклами и всички данни са ваши за съхранение. Изтеглете сега, за да започнете пътуването си към по-силен себе си.

Изпълнява пет многоставни упражнения с щанга на седмица.
Мъртва тяга,
клякам,
Лег
Преса отгоре,
Наведен ред

Ден А и Ден Б се редуваха през цялата тренировъчна седмица, с почивен ден между всеки тренировъчен ден.

Ако сте начинаещ, можете да настроите приложението само с 3 докосвания и да започнете да тренирате във фитнеса или у дома.

Средно напредналите и напредналите атлети могат да зададат първоначалните си тежести по време на настройката.

★★★ Безплатни функции за тренировка 5x5 ★★★

★ Генерира правилното тегло и тренировки (A/B)
★ Поддръжка на метрични (Kg) и имперски (lb) единици за тегло
★ Конфигурируеми начални тегла
★ Таймер за почивка, конфигурируеми стойности и звук
★ Проследявайте телесното си тегло
★ Графики на напредъка
★ Лични рекорди
★ Преглед на историята на календара

Основните функции, изброени по-горе, са безплатни за използване. Без реклами.
Подкрепете това приложение и получете достъп до професионални функции, като надстроите до професионална версия.

★★★ Професионални функции в 5x5 тренировка ★★★
★ Конфигурируемо увеличение за главни асансьори
★ Теглото може да се променя по време на тренировката
★ Калкулатор за табели с тегло
★ Облачно архивиране
★ CSV експорт за главни асансьори
★ 16 предварително дефинирани допълнителни упражнения
★ Добавете персонализирани допълнителни упражнения
★ Комплекти за загряване
★ Автоматично разтоварване до 3x5 1x5 за преодоляване на плата
★ Прогресия на трион
★ Редактиране на записани тренировки
★ Конфигурируем брой комплекти (1 до 5)
★ 1RM калкулатор
★ Google Fit интеграция


БЕЗ РЕКЛАМИ

Разрешения:
SD карта за създаване на резервни копия
Интернет за покупка в приложението