Awesome Meal: Food Diet Tracker

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Awesome Meal: Food Diet Tracker, Vyvinuté Společností Awesome Labs LLC. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.0, Aktualizována Na 02/08/2020 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Awesome Meal: Food Diet Tracker. Dosaženo Více Než 58 Instalací. Awesome Meal: Food Diet Tracker Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Ať už tomu říkáte protokol jídla, jídelní deník, dietní sledovač ... jednoduše to nazýváme úžasné jídlo. Nepotřebováno žádné komplikované počítání kalorií! Nyní to sdílíme s vámi - a funguje to! Stačí otevřete aplikaci, přidejte fotografie jídla (pomocí fotoaparátu nebo z kamery) a jste hotovi. Žádný problém! just add a note entry
• save, then view your interactive meal timeline
• close the app and get back to your life!

we came to the realization that the information already contained in meal photos provides a lot of useful information, such as:

• meal times (automatically extracted from photos)
• portion sizes
• variety of nutrients (food colors, zelenina, ovoce atd.)
• Vzory a návyky (vždy konzumujte večeři pozdě během pracovního týdne? Vždycky mít odpolední kávu?)

Jiné způsoby, jak můžete použít úžasné jídlo:

• Odpovídající půst? Žádný problém! Podívejte se, kde vaše jídla spadají do vašeho stravovacího okna
• Smasně sledujte konzumu kofeinu, vody nebo alkoholu
• Sledujte své doplňky ve vztahu k jídlu a denní době

Jednoduché sledování jídla bylo prokázáno jako cenné a efektivní.

Centrum pro výzkum zdravotnictví Kaiser Permanente zveřejnilo studii téměř 1700 účastníků, ve které bylo zjištěno, že jednotlivci, kteří udržovali denní záznamy o potravinách, ztratili dvakrát tolik váhy než ti, kteří vedli žádné záznamy. Ve skutečnosti čím více záznamů o potravinách vede účastníci této studie, tím větší váha ztratila. Tato důležitá zpráva může povzbudit a motivovat účastníky, aby „sledovali“ to, co jedí a pijí. Začínáme jen, tak bych rád slyšel vaši zpětnou vazbu!

váš ve zdraví,

The Awesome Meal Team


[1] „Kaiser Permanente Study zjistí, že dodržuje hubnutí potravinového deníku“. https://share.Kaiserpermanente.org/article/kaiser-permanente-tudy-finds-aford-diary-Doubles-Diet-weight-loss/1,784