30 day challenge - CHEST

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: 30 day challenge - CHEST, Vyvinuté Společností Passion4Profession Apps. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.4.4, Aktualizována Na 24/02/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: 30 day challenge - CHEST. Dosaženo Více Než 4 Milión Instalací. 30 day challenge - CHEST Má V Současné Době Recenze 18 Tisíc, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd

Jste připraveni přijmout 30denní výzvu na trénování prsních svalů a budování větší hrudníku? Začněte trénovat hrudník ještě dnes a získejte okamžité výsledky pomocí čtyřtýdenního tréninkového plánu.

Správný trénink je nejdůležitější věcí pro získání dokonalého svalu hrudníku a tvarovaných svalů. Tento 30denní tréninkový program zahrnuje tři hlavní svalové oblasti hrudníku: vysoké prsní svaly, dolní část těla a vnitřní hrudník.

S touto bezplatnou aplikací můžete trénovat své prsníky pomocí 30denního tréninkového programu, který nevyžaduje vybavení tělocvičny. Budete moci trénovat kdekoli a kdykoli budete chtít.

Můžete trénovat své prsníky provedením cvičení doma nebo v tělocvičně; potřebujete méně než 10 minut denně. Ale to není všechno. K dispozici budete mít trenéra, který vám pomůže pomocí video cvičení, animací a zvukových rad pro každé cvičení. U každého tréninku můžete sledovat spálené kalorie, tělesnou hmotnost a mnoho dalších statistik, které vás budou motivovat k vytrvalosti!

Stručně řečeno, vše, co musíte udělat, je přijmout třicetidenní výzvu pro vaše prsní svaly a začít trénovat své vysoké prsní svaly, nízké prsní svaly a vnitřní hrudník ZDARMA, kdekoli a kdykoli budete chtít!


Funkce:

- 3 tréninkové plány pro 30denní prsníky, 3 různé úrovně obtížnosti tréninku.
- Cvičení prsních svalů se každý den liší.
- Postupné zvyšování intenzity cvičení a cvičení na hrudi.
- Rady svého virtuálního osobního trenéra, jak nejlépe trénovat váš pec.
- Sledování tělesné hmotnosti.
- Výpočet spálených kalorií
- Video instrukce pro správné provádění cvičení na hrudi.