Dieta dash | Saludable y Facil

Android App -Analyse Og Gennemgang: Dieta dash | Saludable y Facil, Udviklet Af Alebg. Listet I Livsstilsapps -Kategori. Nuværende Version Er 7.0, Opdateret På 30/11/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Opnået Over 18 Tusind Installationer. Dieta dash | Saludable y Facil Har I Øjeblikket 225 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.3 Stjerner

Dash-diæten kan bruges som en af ​​de bedste diæter til at tabe sig. Dette skyldes dens spiseplan, da den i princippet er skabt til at have en sund kost til problemer eller forebyggelse af hypertension og forhøjet blodtryk. Denne app er helt gratis og tilbyder dig en personlig kostplan med 'Dash'-fødevarer. Den mad, som denne app foreslår, er gyldig for alle mennesker, da de er grundlæggende for en sund kost.

Vi tilbyder en 30-dages plan, som du helt kan ændre eller tilpasse efter din smag. Kan du ikke lide en type mad, som vi anbefaler? Der er ikke noget problem, med et tryk på en knap vil applikationen fortsætte med at anbefale et andet måltid, indtil du finder et, du kan lide.

Hvad venter du på for at prøve denne udfordring for at tabe dig på 30 dage? Du mister intet ved at downloade og prøve! Udnyt denne helt gratis personlige kostplan.

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diæten indeholder en sund kostplan. Denne plan indeholder frugt, grøntsager, magert protein, fedtfattigt mejeri osv. På den anden side er det en form for diæt, der begrænser mængden af ​​natrium og mættet fedt. Fordelene ved dash-diæten kan være: et fald i blodtrykket, en god forbedring af kolesterol, det forebygger hjertesygdomme, det hjælper os med at kontrollere diabetes og, vigtigst af alt, det får os til at tabe os og derfor tabe os.

Disse typer af personlige diæter er meget nemme at følge og gennemføre. Dette skyldes, at deres fødevarer er meget almindelige og tilgængelige. Alt dette gør dash-diæten til en god mulighed for at opnå et sundere liv blandt de andre fordele.

Denne applikation har også flere værktøjer, der vil lette alle fremskridt. Først finder vi en vægtdagbog, hvori vi kan registrere eller nedskrive vores vægt for hver dag. Denne journal viser dig en grafik, der vil motivere dig til at fuldføre din kostplan. På den anden side har denne applikation også en personlig dagbog, hvor vi kan gemme alle vores tanker. Vi har også en indkøbsliste og mulighed for at oprette brugerdefinerede notifikationer. Disse meddelelser hjælper dig med ikke at glemme dine spisetider eller din vægtdagbog.

Download denne applikation nu og begynd at tabe dig på en afbalanceret og sund måde. Prøv det! Det er gratis!