What's Up? - Mental Health App
Για όταν χρειάζεστε λίγη επιπλέον βοήθεια να πάρει μέσα από αυτές τις δύσκολες μέρες
Λεπτομέρειες Εφαρμογής
Advertisement
Περιγραφή Εφαρμογής
Ανάλυση Εφαρμογών Android: What's Up? - Mental Health App, Που Αναπτύχθηκε Από Το Jackson Tempra. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 2.71, Ενημερωμένη Στις 03/10/2024 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: What's Up? - Mental Health App. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 677 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το What's Up? - Mental Health App Έχει Σήμερα 4 Χίλια Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.6 Αστέρια
Αγορές εντός εφαρμογής μόνο για δωρεέςΤο What's Up; είναι μια φανταστική δωρεάν εφαρμογή που χρησιμοποιεί μερικές από τις καλύτερες μεθόδους CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία) και ACT (Θεραπεία δέσμευσης αποδοχής) για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, το άγχος, τον θυμό, το στρες και πολλά άλλα! Με όμορφο, μοντέρνο σχεδιασμό, απλή επικεφαλίδα και εύκολες στην εφαρμογή μεθόδους, μπορείτε να φτάσετε σε αυτό που σας βοηθά περισσότερο σε δευτερόλεπτα!
Κορυφαίες λειτουργίες
• 12 κοινά πρότυπα αρνητικής σκέψης και απλές μέθοδοι για να τα ξεπεράσετε
• 10 υπέροχες μεταφορές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα
• Ένα ολοκληρωμένο ημερολόγιο για να κρατάτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας μαζί, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να αξιολογείτε τα συναισθήματα σε μια κλίμακα στα 10
• Ένας θετικός και αρνητικός ανιχνευτής συνήθειας. Βάλτε στόχους για να εξασκήσετε αυτές τις καλές συνήθειες ενώ τερματίζετε τις κακές!
• Μια κλίμακα καταστροφής. Βάλτε τα προβλήματά σας σε μια καλύτερη προοπτική όταν τα πράγματα είναι πάρα πολλά
• Ένα παιχνίδι γείωσης που περιέχει πάνω από 100 διασκεδαστικές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να είστε προσγειωμένοι και στο παρόν όταν το άγχος κυριαρχεί
• 3 απλές τεχνικές αναπνοής για να παραμείνετε ήρεμοι και χαλαροί
• Περισσότερα από 70 θετικά αποσπάσματα, με δυνατότητα να προσθέσετε τα δικά σας και να τα μοιραστείτε με τον κόσμο!
• Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα με έναν κωδικό πρόσβασης, ο οποίος περιλαμβάνει είτε έναν κωδικό πρόσβασης μόνο με αριθμό είτε έναν πιο περίπλοκο κωδικό πρόσβασης
• Συγχρονίστε τα δεδομένα σας μεταξύ των συσκευών σας και δημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων σας για να μην τα χάσετε ποτέ
• Θέματα, συμπεριλαμβανομένων πάνω από 20 διαφορετικών χρωμάτων για να διαλέξετε για την προσαρμογή της εφαρμογής
• Και πολλά πολλά άλλα χαρακτηριστικά
Θέλετε να έρθετε σε επαφή; Στείλτε μου ένα email στο whatsupapp.help@gmail.com
Προσφέρουμε Επί Του Παρόντος Την Έκδοση 2.71. Αυτή Είναι Η Τελευταία, Πιο Βελτιστοποιημένη Έκδοση Μας. Είναι Κατάλληλο Για Πολλές Διαφορετικές Συσκευές. Δωρεάν Λήψη Απευθείας Apk Από Το Google Play Store Ή Άλλες Εκδόσεις Που Φιλοξενούμε. Επιπλέον, Μπορείτε Να Κατεβάσετε Χωρίς Εγγραφή Και Δεν Απαιτείται Σύνδεση.
Έχουμε Περισσότερες Από 2000+ Διαθέσιμες Συσκευές Για Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Με Τόσες Πολλές Επιλογές, Είναι Εύκολο Για Εσάς Να Επιλέξετε Παιχνίδια Ή Λογισμικό Που Ταιριάζουν Στη Συσκευή Σας.
Μπορεί Να Έρθει Χρήσιμο Εάν Υπάρχουν Περιορισμοί Χώρας Ή Περιορισμοί Από Την Πλευρά Της Συσκευής Σας Στο Google App Store.
Changelog / Τι Νέο Υπάρχει
Dependency updates