
#CrockFit Fitness Plans
تمرینات ورزشی در باشگاه و خانه برای تناسب اندام تر، قوی تر و شادتر
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: #CrockFit Fitness Plans ، ساخته شده توسط Alex Crockford Limited. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 3.1.0 است که در 30/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: #CrockFit Fitness Plans. بیش از 109 هزار نصب به دست آمد. #CrockFit Fitness Plans در حال حاضر 445 بررسی ، میانگین امتیاز 4.9 ستاره دارد
الکس کراکفورد، خالق #CrockFit یک مربی و مدل تناسب اندام شخصی از ساری، انگلستان است. اشتیاق الکس این است که به مردم در سراسر جهان کمک کند تا سالم تر، متناسب تر و قوی تر شوند. او معتقد است که تناسب اندام برای همه ماست، فارغ از اینکه سطح تناسب اندام فعلی یا تجربه ما چیست! برنامه های موجود در برنامه #CrockFit در دسترس و سرگرم کننده هستند، اما همچنین شما را به چالش می کشند تا از نظر جسمی، ذهنی و معنوی بهترین نسخه از خود شوید!برنامه #CrockFit راهنمای تمرینی کامل شما است که برنامه های تمرینی مناسب برای تمرین در باشگاه یا خانه را ارائه می دهد که برای افزایش آمادگی جسمانی، چربی سوزی، عضله سازی و تغییر بدن شما طراحی شده است. شما از طریق برنامه تمرینی خود با یک سفر گام به گام، فیلم های آموزشی، فیلم های تمرینی کامل، توانایی ردیابی وزنه هایی که در طول تمرین استفاده می کنید هدایت می شوید.
ویژگی های اضافی شامل امکان آپلود عکس های پیشرفت ماهانه و اندازه گیری وزن بدن است. برنامه #CrockFit همچنین شامل راهنمای تغذیه، دستور العمل ها و راهنمای اصولی برای دریافت بهترین نتایج در سفر سلامتی و تناسب اندام شما است. پشتیبانی نامحدود مربیگری 1-1 از طریق ایمیل همگی شامل و بخشی از سفر برنامه #CrockFit شما نیز می باشد!
به گروه خصوصی #CrockFitCommunity برای پاسخگویی، پشتیبانی و پیوستن به الکس در چت گروهی زنده هفتگی و پرسش و پاسخ بپیوندید.
نسخه رایگان شامل این امکان است که هفته اول هر یک از برنامههای تمرین در خانه یا باشگاه را امتحان کنید تا تجربه یک #CrockFitter بودن را داشته باشید! همچنین یک تایمر قابل تنظیم رایگان وجود دارد که می توانید برای تمرینات خود از آن استفاده کنید. این نسخه رایگان هرگز منقضی نمی شود و محدودیتی ندارد.
"اشتراک کامل" بسته سطح بالایی است که تمام برنامه ها و همه ویژگی ها از جمله حالت مربی (کلاس های تمرینی تمام طول) را باز می کند.
شرایط استفاده / خدمات: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service
ما در حال حاضر نسخه 3.1.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
- 5 Minutes Stretch plan
- Improvements and fixes
- Improvements and fixes
نظرات اخیر
نحیب الله مجاهد
تاحال ندیدمش امیدوارم که خوب باشد