NefesAl - Sigarayı Bırak!

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: NefesAl - Sigarayı Bırak! ، ساخته شده توسط OnurApps. ذکر شده در گروه بهره وری. نسخه فعلی 1.2.0 است که در 16/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: NefesAl - Sigarayı Bırak!. بیش از 139 نصب به دست آمد. NefesAl - Sigarayı Bırak! در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

آیا می خواهید سیگار را ترک کنید اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟

NefesAl یک برنامه ردیابی سیگار است که روند ترک سیگار را تسهیل و انگیزه می دهد. مصرف روزانه خود را پیگیری کنید، پولی را که پس انداز می کنید محاسبه کنید و مزایای روزهای بدون سیگار خود را کشف کنید!

مبارزه با اعتیاد به سیگار می تواند دشوار باشد، اما Breathe طوری طراحی شده است که این فرآیند را قابل کنترل تر کند. این برنامه به کاربران خود این فرصت را می دهد که مصرف روزانه سیگار خود را ثبت کنند، اهداف ترک سیگار را تعیین کنند و در طول فرآیند ترک اعلان های انگیزشی دریافت کنند.


📊 پیشرفت خود را پیگیری کنید!
با NefesAl، می توانید عادات سیگار کشیدن خود را تجزیه و تحلیل کنید و مشاهده کنید که تا چه حد در روند ترک خود پیشرفت کرده اید. نمودارهای پولی را که پس انداز کرده اید، تعداد سیگارهایی که سیگار را ترک کرده اید و تأثیرات مثبت آن بر سلامتی خود مشاهده کنید.


🛑 تصمیم خود را برای ترک سیگار تقویت کنید!
اعتیاد به سیگار نه تنها یک فرآیند فیزیکی بلکه یک فرآیند روانی نیز هست. NefesAl با ارسال مرتب اعلان‌های انگیزشی برای شما این فرآیند را آسان‌تر می‌کند. همچنین اطلاعات علمی و نکاتی در مورد ترک سیگار ارائه می‌کند و به شما کمک می‌کند آگاهانه‌تر به زندگی بدون دخانیات تبدیل شوید.


🌟 نکات برجسته NefesAl:

✔ ردیابی سیگار - مصرف روزانه سیگار خود را به راحتی ثبت کنید.
✔ محاسبه پس انداز - وقتی سیگار را ترک می کنید، پولی را که در جیب خود باقی گذاشته اید، ببینید.
✔ شمارنده سیگار بدون سیگار - تعداد سیگارهایی که از زمان ترک سیگار نکشیده اید را پیگیری کنید.
✔ دستاوردهای سلامتی - بیاموزید که روزهای بدون سیگار چگونه به سلامت شما کمک می کند.
✔ پیام های انگیزشی - دریافت اعلان های روزانه که شما را در روند ترک سیگار تشویق می کند.
✔ آمار و تجزیه و تحلیل - پیشرفت خود را با نمودارهای دقیق مشاهده کنید.
✔ یادآوری ها - برای رسیدن به اهدافی که تعیین کرده اید یادآوری دریافت کنید.
✔ ترک مجله - احساسات و تجربیات خود را ثبت کنید.
✔ تجزیه و تحلیل اعتیاد - عادات سیگار کشیدن خود را تجزیه و تحلیل کنید و تعیین کنید که در چه موقعیت هایی بیشتر سیگار می کشید.
✔ تجربه شخصی - این برنامه آمار و توصیه های شخصی را در اختیار شما قرار می دهد.

🎯 فواید ترک سیگار
ترک سیگار نه تنها باعث صرفه جویی در پول شما می شود، بلکه فواید سلامتی بی شماری نیز دارد. تنفس می تواند تغییرات زیر را در طول فرآیند ترک سیگار به شما نشان دهد:

✅ ضربان قلب و فشار خون شما به حالت عادی باز می گردد.
✅ عملکرد ریه شما با گذشت زمان بهبود می یابد.
✅حواس چشایی و بویایی شما تقویت می شود.
✅ سطح انرژی شما افزایش می یابد و تنفس شما بهبود می یابد.
✅ در دراز مدت، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری های تنفسی کاهش می یابد.


📢 چرا نفس بکشیم؟
تنفس برای کمک به شما در مدیریت آگاهانه روند ترک سیگار طراحی شده است. این همراهی است که با رابط کاربر پسند، تجزیه و تحلیل دقیق و اعلان های انگیزشی ترک سیگار را آسان تر می کند.


اکنون برنامه را دانلود کنید و اولین قدم را به سوی زندگی بدون سیگار بردارید!

Read more