Go HAM Pro - Texas Method Calculator
Mene kinkku ja lisää vahvuuttasi tämän Texas -menetelmän laskimen avulla!
Sovellustiedot
Sovelluskuvaus
Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Kehittänyt Go HAM!. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On V6Q, Päivitetty 02/04/2019 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Saavutettu Yli 1 Tuhat Asennuksen. Go HAM Pro - Texas Method Calculator: Lla On Tällä Hetkellä 74 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.8 Tähdet
GO HAM!Tällä hetkellä saatavana vain englanniksi
Käytetyt käyttöoikeudet:
• Ulkoiseen tallennustilaan kirjoittaminen: tarvitaan tietokannan varmuuskopiointiin paikalliseen tallennustilaan.
• värähtely: Käytetään äänen kanssa lepo -ajastimen loppuun saattamiseksi.
• Internet: Käytetään kaatumisraporttien lähettämiseen. Yksityisiä tietoja ei lähetetä. Vain virhelokit.
• etulähtöpalvelu: Käytetään lukitusnäytön navigoinnin näyttämiseen.
yksityisyys käytäntö
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-pro-teksas-method-calculator#h.p_npqp558dbmme
{##} GO HAM Texas -menetelmän laskentapro-sovelluksesi kanssa. Kirjoita vain 5RM -sovelluksesi sovellukseen ja sinulla on hyvä mennä.
Muita ominaisuuksia ovat:
💪 2, 3, 4, 5, 6 ja/tai 7 päivän jakautumiset. Päätät kuinka haluat mennä kinkkuun Texas-menetelmällä.
💪 Suunnittele/muokkaa harjoituksiasi jokaiselle päivälle.
💪 Luo/muokkaa omia harjoituksiasi.
💪 Luo/muokkaa Texas-menetelmämuutoksia.
💪 Luo yksi, super-set, jättiläinen-se-se-loki. Kirjaudu paino- ja kehon mittauksesi joka päivä ja laske arvioitu BMI ja kehon rasva, jota voidaan tarkastella historiallisesti ja kaavioiden mukaan.
💪 muokattava/kirjattava RPE sarjaa kohden.
💪 Lukon näytön navigointi. Sovellusta ei tarvitse avata. Kaikki lukitusnäytön tiedot ovat kaikki mitä tarvitset kinkkuun!
💪 Uusi harjoitustila. Näyttää yhden sarjan kerrallaan. Tarkoitettu niille, joiden harjoittelu on suunniteltu ja haluavat vain saada harjoituksen sisään ja mennä kotiin. A NO FRILS -tila.
💪 Tilaus/Suorita lisävaruste uudelleen minkä tahansa viikon tai päivän aikana.
💪 Valitse mittayksikkö puntien tai kilogrammien välillä.
💪 helppo navigointi. Valitse päiväsi ja pyyhkäise työ- ja avustusharjoitteluasi.
💪 Sisäänrakennettu pysyvä sekuntikello.
💪 muokattavat lepo-ajastimet harjoittelua kohti. Jokaisessa pääharjoittelussa on 3 lepo -ajastinta. Lämmitä, työ ja ensisijainen apu. Päätät, kuinka paljon lepoaikaa tarvitset jokaiselle tyypille harjoituksen perusteella.
💪 Aseta lepo -ajastimet kaikille harjoituksillesi. mukaan lukien lisätyöt.
💪 Manuaalinen kirjaus. Sinulla on mahdollisuus kirjautua sisään. {##} 💪 Älä koskaan unohda sarjaa, jota olet käyttämällä check-box-levyjä, jotka seuraavat sarjaa ja etenemistäsi.
💪 Varmuuskopiointi ja palauta tietosi, jotta et koskaan menetä sitä.
💪 Vie laskentataulukon seuraaminen. Harjoittelu.
💪 Näytä harjoitusprosentit reaaliajassa.
💪 Deload-mukauttaminen.
💪 mukauta, miten haluat lämmetä. Aseta paino, toistot ja sarjat ja sinulla on hyvä mennä. Voit valita kaikki lämmittelyt suoritettavaksi tai valita tiettyjä harjoituksia, joita voidaan näyttää erikseen.
💪 Seurata edistymistäsi milloin tahansa harjoitussivulla. Tarkastele nykyistä päivittäistä etenemistäsi tai käytä kalenteria nähdäksesi, mitä harjoituksia olet aiemmin tehnyt.
💪 Lisää/muokkaa/Poista levyt levyn laskimeen.
💪 Katso etenemisviikoi viikoittain käyttämällä haettavissa olevaa historiatietokantaa ja rivikaaviota.
💪 Värikoordinoitujen muistiinpanojen historian loki. Deload, lämmittely, PR-sarjat ja työsarjat ovat värikoodattuja, joten tiedät, mikä historialoki suoritettiin.
💪 Näytä osittaiset painot (metristen käyttäjille)
💪 Osittaiset painot lisäyksille (metrisille käyttäjille)
💪 räätälöity ja osittainen pyöristäminen
💪 Ei ADS! Mark Rippetoen popularisoima Texas -menetelmä on voimanostorutiini, joka keskittyy yhdistelmähisseihin kolme päivää viikossa. Upea rutiini aloittelijoille, joilla on noin 12-24 kuukautta asianmukaista koulutusta.
{##} Lisätietoja Texas-menetelmästä on osoitteessa
https://www.t-nation.com/traing/Texas-Method
Onko sinulla mitään kysymyksiä, palautteita, bugeja tai ehdotuksia muilla harjoitteluohjelmilla? Voit vapaasti lähettää minulle sähköpostia. Kaikki kirjeenvaihtajan palautteet arvostetaan.
Vastuuvapauslauseke: Huomaa, että Go Ham Texas Method Calculator Pro on epävirallinen sovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua harjoituksessasi. Se ei missään nimessä ole kytketty Mark Rippetoeen tai Glennin Pendlayyn.
Changelog / Mikä On Uusi
April 2, 2019
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.