Univi: Manage Your ADHD

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Univi: Manage Your ADHD, Kehittänyt Univi Group sp. z o.o.. Listattu Koulutus -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0.1, Päivitetty 11/07/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Univi: Manage Your ADHD. Saavutettu Yli 143 Tuhat Asennuksen. Univi: Manage Your ADHD: Lla On Tällä Hetkellä 2 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.4 Tähdet

Tervetuloa Univiin, vallankumoukselliseen sovellukseen, joka on suunniteltu antamaan henkilöille, jotka kamppailevat ADHD:n ja ADD:n kanssa. Innovatiivinen alustamme on keskittynyt minimoimaan viivyttelyä, parantamaan keskittymistä meditaation avulla ja tarjoamaan kattavia CBT-työkaluja.

Univi tunnustettiin "Päivän tuotteeksi" Product Huntissa, mikä esitteli innovatiivista lähestymistapaansa ADHD-hallintaan. Tutustu: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

Mitä käyttäjämme sanovat Univista:

"Tämä sovellus on hämmästyttävä uusien tapojen kehittämiseen ja ADHD:n hallintaan! On olemassa erilaisia ​​tekniikoita, jotka auttavat läpi päivittäisen / työ / henkilökohtaisen elämän ADHD-potilaana. Sovellus näyttää erilaisia ​​skenaarioita päivittäisistä kamppailuista ja opettaa työkaluja näiden ongelmien ratkaisemiseen. – Helena

"Aloitin juuri ja pidän siitä toistaiseksi. Henkilökohtainen meditaatio on siistiä. Tarjotut vinkit ovat hyödyllisiä. Sovelluksessa on melko helppo navigoida." – Melinda

”Tämän sovelluksen ansiosta onnistuin vähentämään ADHD-oireitani. Suosittelen kaikkia käyttäjiä liittymään discord-kanavaan. Rakastan animoituja oppitunteja ja tekoälyn luomaa välitysominaisuutta!” – Deniz

Ydinominaisuudet:

ADHD-keskeiset oppitunnit: Univi tarjoaa sarjan CBT-tunteja, jotka on räätälöity ADHD:n ja ADD:n käsittelemiseksi. Nämä oppitunnit, joissa on käytännön CBT-vinkkejä, pyrkivät vähentämään viivyttelyä kannustamalla aktiivista toimintaan ja soveltamiseen.

ADHD Behavioral CBT Toolkit: Sovellus tarjoaa joukon käyttäytymistyökaluja, jotka on erityisesti suunniteltu ADHD- ja ADD-hallintaan. Nämä CBT-työkalut auttavat päivittäisissä ADD-haasteissa, auttavat käyttäjiä pysymään raiteilla ja torjumaan viivyttelyä.

Meditaatio ADHD:lle: Meditaatioistuntomme on räätälöity vastaamaan neurodiversiteettien tarpeita. Nämä meditaatiokäytännöt auttavat lievittämään stressiä, parantamaan keskittymiskykyä ja torjumaan ADHD:n ja ADD:n vaikutuksia.

Meditaatiokurssit aloittelijoille: Univin meditaatiokurssit ovat helposti lähestyttäviä ja tehokkaita ADHD- ja ADD-potilaille. Nämä mindfulness-istunnot esittelevät meditaation perusteet yksinkertaisella, mukaansatempaavalla tavalla keskittyen CBT-tekniikoihin keskittymisen parantamiseksi ja stressin vähentämiseksi.

Mielialan seuranta: Mielialaseurantamme avulla käyttäjät voivat tallentaa tunnetilansa ja ADHD-hallintatyönsä. Tämä CBT-työkalu on välttämätön ymmärtämään, kuinka meditaatio ja muut käytännöt auttavat heidän ADHD- ja ADD-matkaansa.

Kattava ADHD-testi: Ymmärrä oireesi paremmin yksityiskohtaisen testimme avulla. Se tarjoaa näkemyksiä henkilökohtaisista neurodiversiteettiprofiileista ja auttaa luomaan tehokkaampia CBT-strategioita ADHD:n hallintaan.

Miksi Univi on ainutlaatuinen:
a. ADHD-spesifinen sisältö: Univin sisältö ja CBT-työkalut on suunniteltu erityisesti ADHD:tä varten, ja ne vastaavat ainutlaatuisiin haasteisiin ja tarjoavat tehokkaita ratkaisuja.
b. Henkilökohtainen meditaatio: Meditaatioistuntomme on suunniteltu auttamaan ADHD- ja ADD-potilaita tarjoamalla rauhanomaisen ja keskittyneen stressin pakoon.

Read more