GymTeam — домашние тренировки
जिमटीम - योग से लेकर क्रॉसफ़िट तक घरेलू वर्कआउट। अंदर ऊर्जा!
ऐप विवरण
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: GymTeam — домашние тренировки, BIRCH IT SOLUTIONS द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.177 है, 14/02/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: GymTeam — домашние тренировки। 50 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। GymTeam — домашние тренировки में वर्तमान में 2 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.8 सितारे
जिमटीम आपको होम वर्कआउट और अनुभवी प्रशिक्षकों की मदद से वजन कम करने और वास्तविक जीवन जीने का अवसर देता है:- इंस्टालेशन के तुरंत बाद दर्जनों निःशुल्क फिटनेस और योग विकल्प आज़माएँ
- विभिन्न प्रयोजनों के लिए हजारों व्यायाम, वार्म-अप, कूल-डाउन और विशेष कार्यक्रमों में से चुनें
- आपके लक्ष्यों और सीमाओं को ध्यान में रखते हुए प्रशिक्षकों की एक टीम द्वारा बनाई गई वास्तविक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना के अनुसार प्रशिक्षण लें
जीवन के सभी अवसरों के लिए कार्यक्रम
- 7 क्षेत्र: शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो, कार्यात्मक, योग, पिलेट्स, महिलाओं का स्वास्थ्य और चेहरे की फिटनेस
- 10 मिनट से एकमुश्त प्रशिक्षण और 2-3 महीने के लिए पूर्ण कार्यक्रम
- पाठ डिजाइन की सीमाओं और सिद्धांतों के बारे में विस्तृत जानकारी
- हर महीने नए कार्यक्रम और वर्कआउट
मुफ़्त परामर्श
- व्यक्तिगत पाठ योजना बनाने के लिए टीम के साथ चैट करें
- आपके लक्ष्यों, शारीरिक सीमाओं, उम्र, वजन, अनुभव और भार और तीव्रता की इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए
सुविधाजनक खिलाड़ी
- अपने डिवाइस पर डाउनलोड करें, इंटरनेट के बिना पूर्ण कार्य
- एचडी वीडियो प्रारूप, क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर दृश्य
- स्मार्ट टीवी पर प्रसारण
- अधूरे वर्कआउट को सहेजना
- वर्कआउट के माध्यम से नेविगेशन, आप उन व्यायामों को छोड़ सकते हैं जो आपको पसंद नहीं हैं
- परिचित अभ्यासों के स्पष्टीकरण को छोड़ने की क्षमता
उपकरण
- प्रत्येक कसरत शुरू होने से पहले उसके लिए आवश्यक उपकरणों का अध्ययन करें
- उपकरण के बिना बड़ी संख्या में वर्कआउट
- फिटनेस बैंड और छोटे डम्बल के साथ विशेष कक्षाएं
- तात्कालिक साधनों के रूप में विशेष उपकरणों के एनालॉग
सीमाओं के लिए लेखांकन
ऐसे प्रोग्राम ढूंढें जो आपकी सीमाओं को ध्यान में रखते हैं: एडिमा, वैरिकाज़ नसें, पिछली चोटें, रीढ़ और जोड़ों के रोग - स्वास्थ्य के लिए जोखिम के बिना!
हम वास्तविक समस्याओं का समाधान करते हैं
गतिहीन जीवन शैली जीने वाली हजारों लड़कियाँ और महिलाएँ वजन कम करने, वजन कम करने, मांसपेशियों को मजबूत करने और उनकी लोच में सुधार करने, रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह में सुधार करने, जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने और बहुत कुछ करने में सक्षम थीं! उम्र और लिंग कोई मायने नहीं रखता - अभी से अभ्यास शुरू करें!
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दर्जनों वर्कआउट निःशुल्क उपलब्ध हैं—साइन अप करने से पहले अपना ट्रेनर और वर्कआउट प्रोग्राम चुनें!
हम वर्तमान में संस्करण 1.0.177 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
चांगलोग / क्या नया है
Теперь в избранное можно добавить не только тренировки, но и целые фитнес-программы!
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