
How To Improve Memory
आइए सीखें कि मेमोरी को कैसे बेहतर बनाया जाए
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: How To Improve Memory, TUTORIFY द्वारा विकसित। पुस्तकें और संदर्भ श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.1 है, 23/11/2019 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: How To Improve Memory। 742 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। How To Improve Memory में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
इस ऐप में मेमोरीको बेहतर बनाने के तरीके के बारे में है, आप सीखना चाहते हैं कि मेमोरी को कैसे बेहतर बनाया जाए क्योंकि हम सभी को इसके साथ समस्याएं थीं। मेमोरी लॉस, मेमोरी विफलता, हानि ... जिसे आप इसे कहते हैं, इसमें से कोई भी मजेदार नहीं है। हालांकि, एक चीज है जो आमतौर पर स्मृति मुद्दों का कारण बनती है जो सौम्य हैं और बीमारी के परिणामस्वरूप नहीं। हम सभी चरणों से गुजरते हैं जब हम उस विशिष्ट तथ्य को याद नहीं कर सकते हैं जो हम चाहते हैं, या स्मृति के साथ कम सुगंधित होते हैं, जितना हम करते थे। जब आपको लगता है कि मेमोरी समस्याएं आपके लिए होने लगी हैं, तो यह स्टॉक लेने और कुछ युक्तियों का पालन करने का समय आ गया है जो आपको अपनी मेमोरी को बनाए रखने में मदद करेंगे।
इस ऐप में, हम निम्नलिखित विषयों को अलग कर देंगे:
• मेमोरी और एकाग्रता को बेहतर बनाने के लिए। रचनात्मकता
• मेमोरी में सुधार कैसे करें 101 तरीके
• 7 प्राकृतिक तरीके अपने मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ावा देने के लिए + अपने दिमाग को तेज करें
• अपनी स्मृति को कैसे सुधारें, विज्ञान के अनुसार, अपनी मेमोरी को बेहतर बनाने के लिए विज्ञान-समर्थित तरीके मेमोरी
और कई और अधिक ..
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- आसान और सरल गाइड बुक ऐप
- सामग्री का आवधिक अद्यतन
- समर्थन ऑफ़लाइन डेटाबेस
यह
मेमोरी में सुधार करने के बारे में एक छोटे से शब्द:
मानव मस्तिष्क एक जटिल और उन्नत मशीन है। एक कंप्यूटर के विपरीत, जिसे आप केवल एक चिप जोड़कर अपग्रेड कर सकते हैं, मानव मस्तिष्क को अपने इष्टतम पर काम करने के लिए अधिक जटिल ठीक ट्यूनिंग की आवश्यकता होती है। हमारे मस्तिष्क का मौलिक कार्य चीजों और घटनाओं को याद रखने और याद करने की क्षमता है। यह वह है जिसे आमतौर पर मानव स्मृति के रूप में जाना जाता है, जो हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हर दिन, हमारे अस्तित्व के हर सेकंड, हम अपनी स्मृति को संलग्न करते हैं; इस प्रकार यह निम्नानुसार है कि हमें अपनी स्मृति की उच्च अखंडता बनाए रखना होगा। हमारे पूरे होने के जीवन शक्ति और स्वास्थ्य के लिए स्मृति में सुधार करने के तरीके खोजने की आवश्यकता है। पुरानी कहावत के विपरीत, पुराने कुत्तों को नई चालें सिखाई जा सकती हैं, वैज्ञानिकों को पता चला है कि मस्तिष्क में वृद्धावस्था में भी अनुकूलन और समायोजित करने की एक अद्भुत क्षमता है। मॉर्फ करने की इस क्षमता को न्यूरो प्लास्टिसिटी के रूप में जाना जाता है। मस्तिष्क में नए पथ तरीके बनाने, मौजूदा कनेक्शन को बदलने और अनगिनत तरीकों से अनुकूलन और प्रतिक्रिया करने की एक अलौकिक क्षमता है। इन रास्तों को खोजने के लिए मस्तिष्क के कौशल की क्षमता के साथ कैसे चिकोटी काटें, हम सभी लोगों में स्मृति में सुधार करने के लिए प्राप्त कर सकते हैं। यह विशेष रूप से स्पष्ट है जब यह सीखने और स्मृति की बात आती है। न्यूरो प्लास्टिसिटी की शक्ति को संज्ञानात्मक क्षमता को बढ़ाने और चीजों को बनाए रखने के लिए मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ाने के लिए बढ़ाया जा सकता है।
सबसे अच्छा और सरलतम मेमोरी में सुधार करने के लिए एक सबसे अच्छा और सरल है कि आप पहले से सीखे गए जानकारी को रिहर्सल करें और पाठ करें। स्कूल में, जानकारी को याद करने के लिए एक अच्छी मेमोरी की आवश्यकता होती है ताकि आप परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन कर सकें। कक्षा में जोर से पढ़ने या पढ़ने से, आप उस विशेष विषय के अपने प्रतिधारण को बढ़ाते हैं जो स्मृति को बेहतर बनाने के शानदार तरीकों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पुनरावृत्ति के दौरान, मस्तिष्क सुने या पढ़ने वाले विवरणों को ध्यान केंद्रित करने और आंतरिक करने के लिए प्रतिबद्ध है। यह बदले में आपको समझ में आता है और विचार को बनाए रखता है क्योंकि यह बार -बार दिमाग में दोहराया जाता है। अमेरिका में शीर्ष विश्वविद्यालयों में से एक, सेंटर फॉर टीचिंग एंड लर्निंग ने मेमोरी को बेहतर बनाने के तरीकों पर शोध किया है और उन्हें पता चला कि रिकिटल और रिहर्सल कक्षा के उद्देश्यों के लिए सबसे उपयुक्त था। छात्र ने समीक्षा की कि उसने उसी दिन क्या सीखा था, और उसके बाद अंतराल पर, क्रैमिंग की तुलना में अधिक प्रभावी था, विशेष रूप से जो उन्होंने सीखा था उसे बनाए रखने के लिए। यह न केवल छात्रों में बल्कि मानसिक रूप से तेज रहने में रुचि रखने वाले पेशेवरों में स्मृति में सुधार करने के लिए एक सिद्ध और आश्वस्त तरीका है। एक और तरीका है कि मेमोरी को बेहतर बनाने के लिए अपने शरीर को फिट रखने और बहुत आराम करने के लिए है।
डाउनलोड करने के लिए अब और अधिक पढ़ने के लिए मेमोरी ऐप में सुधार करने के लिए डाउनलोड करें।
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