F45 Training

Analiza I Pregled Android Aplikacija: F45 Training, Razvijen Od F45 Training Apps. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 4.0.1, Ažurirana Na 03/07/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: F45 Training. Postignute Više Od 341 Tisuća Instalacije. F45 Training Trenutno Ima 3 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 4.3 Zvijezda

Otključajte svoj potencijal s novom aplikacijom F45 Training (prethodnog naziva F45 Challenge).

• Rezervirajte predavanja i skenirajte, pridružite se listama čekanja i provjerite rasporede predavanja.
• Pridružite se i završite 45-dnevne izazove.
• Registrirajte svoj uređaj LionHeart i pogledajte rezultate svoje sesije.
• Otkrijte planove obroka koje su pripremili naši vrhunski dijetetičari i naručite obroke.
• Jednostavno zabilježite i podijelite svoje rezultate za procjene fitnessa kao što su Playoffs ili Benchmark i pridružite se timovima Red vs. Blue kako biste ostali motivirani.
• Gledajte ili emitirajte vježbe izravno sa svog telefona kada ne možete doći u studio.

REZERVACIJA ČASOVA - Rezervirajte satove, pridružite se listama čekanja i provjerite rasporede časova. Uz naše ekskluzivno F45 iskustvo rezerviranja pogledajte sve naše brendove vježbanja koje poznajete i volite, kao i to je li dan za kardio, snagu, oporavak ili hibridni dan. Također možete rezervirati skeniranje tijela u studiju, što će vam pomoći da shvatite sastav vašeg tijela i osobni fitness put.

LIONHEART INSIGHTS - Ostvarite svoje rezultate brže uz LionHeart. LionHeart je platforma za igrifikaciju F45 u studiju gdje vas sustav bodovanja, s kompatibilnim LionHeart monitorom otkucaja srca, potiče da ostanete iznad 70% svog maksimalnog broja otkucaja srca kako biste postigli cilj od 45 bodova! Ubrzo nakon završetka nastave možete pogledati i podijeliti izvješća o učinku koja prikazuju minimalni i maksimalni broj otkucaja srca, potrošene kalorije i LionHeart bodove. Nemate LionHeart monitor otkucaja srca? Obratite se svom studiju ili kontaktirajte u aplikaciji.

PRIDRUŽITE SE 45-DNEVNIM IZAZOVIMA - Vođeni 45-dnevni program usmjeren na vašu osobnu kondiciju i napredak u performansama kroz F45 timski trening, ciljanu prehranu i svježu wellness edukaciju za podršku holističkom načinu života s treningom. Aplikacija F45 Training proširuje vaše iskustvo izvan studija kako biste se registrirali za nadolazeće izazove, postavili osobne ciljeve, izvršili prijave i inbody skeniranja te podijelili svoje rezultate.

PRILAGOĐENI PLANOVI OBROKA - Otkrijte planove obroka i recepte koje su pripremili naši vrhunski dijetetičari. Proširite svoje razumijevanje o prehrani i dobrobiti od stručnjaka iz industrije kroz članke koji se stalno ažuriraju. Ostvarite svoje zdravstvene ciljeve, bilo da je riječ o smanjenju tjelesne masnoće, izgradnji mišića ili se jednostavno osjećate bolje u svom zdravlju uz prijedloge vodiča za unos kalorija.

NARUČITE GOTOVA OBROKA - Uštedite vrijeme u kuhinji uz gotova jela osmišljena da vam pruže visokokvalitetnu prehranu koja vam je potrebna za vaše F45 sesije. Sve dobavljače obroka odobrio je Challenge nutricionistički tim kako bi vam pomogli da ostanete na pravom putu, omogućujući vam da se usredotočite na postizanje svojih ciljeva. Odaberite odgovarajuću regiju u aplikaciji da vidite dostupne pružatelje i naručite danas.

CJELOVITE PROCJENE - Jednostavno zabilježite i podijelite svoje rezultate za procjene fitnessa kao što su Playoffs ili Benchmark da biste znali kako napredujete i napredujete tijekom vremena. Svaka procjena ima popratnu vježbu ili vježbu koja se povremeno izvodi u studiju s potpuno novim procjenama koje se stalno dodaju kako biste sami sebi mogli izazvati izazov i ostati motivirani. Posebna ocjenjivanja također rangiraju vaš rezultat i privatno pokazuju jeste li u prvih 30% onih koji su završili - nevjerojatno postignuće!

VJEŽBAJTE BILO GDJE - Gledajte ili emitirajte vježbe izravno sa svog telefona kada ne možete doći u studio ili kada želite dodati dodatnu sesiju oporavka kod kuće. Pristupite vježbama s tjelesnom težinom, s utezima i vježbama za oporavak kako biste odgovarali svim razinama kondicije i dostupnosti opreme. Za pristup je potrebno aktivno F45 članstvo.

PROFIL PRIKAZA PLOČE S USPJEŠNIM - Unesite svoju osobnost na ploču s najboljim rezultatima u studiju pomoću slike profila i imena za prikaz. Pridružite se uzbudljivom posjećivanju, ocjenjivanju i LionHeart natjecanjima i igrama koje prikazuju globalne i studijske vrhunske izvođače. Još niste spremni proslaviti svoj potencijal u studiju? To je u redu, također možete anonimizirati svoj profil dok ne budete spremni!