Worry Box---Anxiety Self-Help

Upotrijebite dnevnik, audio, audio, članke da biste naučili kako se nositi s brigama

Podaci O Aplikaciji

Verzija :

4.1.1

Kategorija :

Medicinski Sadržaji

Ažurirati :

April 06, 2014

Instalacija :

100,000+

Programer :

Excel At Life

Zahtijeva Android :

Android 2.0+

Ocjena Sadržaja :

Everyone

Preuzeti APK

Opis Aplikacije

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Worry Box---Anxiety Self-Help, Razvijen Od Excel At Life. Navedeno U Kategoriji Medicinski Sadržaji. Trenutna Verzija Je 4.1.1, Ažurirana Na 06/04/2014 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Worry Box---Anxiety Self-Help. Postignute Više Od 100 Tisuća Instalacije. Worry Box---Anxiety Self-Help Trenutno Ima 1 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 4.1 Zvijezda

Naučite kontrolirati brigu i dobiti olakšanje od anksioznosti

samopomoć za brigu i anksioznost

*** Briga uzrokuje da izgubite san?
*** Da li vas brine uzrokuje tjeskobu i napetost?
*** Da li brine o tome da se brine?
? Ostali?

Stavite svoje brige u okvir za zabrinutost!

Koristite Kognitivni dnevnik za brigu kako biste vam pomogli da odredite kako se nositi s brigom. Ako se može kontrolirati, možete navesti korake koje možete poduzeti kako biste upravljali brigom. Ako se ne može kontrolirati, odaberite s popisa izjava o suočavanju koji će vam pomoći da razmislite o tome drugačije.

lozinka Zaštitite svoju brigu. Utvrdite je li vaša briga važna ili nevažna i je li kontrolirana ili nekontrolirana. Zatim upotrijebite slike za brigu i samo-razgovor da biste saznali kako odložiti svoje brige.

čitati članke!

Aplikacija uključuje članke i veze s člancima na excelatlife.com kako biste razumjeli pristup kognitivno-behavioralnoj terapiji (CBT) da se zabriše. Audios!

Koristite audio za opuštanje za poboljšanje vještina upravljanja anksioznošću. Naučite smanjiti stres i opustiti tijelo pomoću Qi Gonga i dodatnih audio za opuštanje koje možete preuzeti na excelatlife.com.

Koristite ove metode samopomoći kako biste smanjili brigu i anksioznost. Pokazalo se i da opuštanje smanjuje depresiju zbog učinka na neurotransmitere u mozgu koji su uključeni u depresiju.

Molimo e -poštom probleme ili prijedloge. Slušamo i želimo pružiti aplikaciju za kvalitetu.

Razlog za dozvole:
1) Čitanje stanja i identiteta telefona-neobično prilikom slušanja auditiva kako bi se pauzirala reprodukcija kada je telefonski poziv primljen (Excel u životu nikada ne pristupi identitetu)
2) Izmijenite INTERNS {s) CARTYS-NEZAVISNI DODATNI DODATNI DODATNICA Da biste utvrdili je li pristup internetu dostupan prilikom povezivanja s člancima i audiou

Trenutno Nudimo Verziju 4.1.1. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.