Pogotowie dietetyczne - dieta

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Pogotowie dietetyczne - dieta, A Ajwendieta Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 3.0.6, A 24/03/2025 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Pogotowie dietetyczne - dieta. Több Mint 85 Ezer Telepítés. A Pogotowie dietetyczne - dieta Jelenleg 490 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.4 Csillag

---

---

Diétás sürgősségi szolgálat - útmutató az egészséges élethez.

A vészhelyzeti diéta egy olyan alkalmazás, amely lehetővé teszi a táplálkozás egyszerű szabályozását, a hatások nyomon követését és az eredmények tárolását. Alkalmazásunkban diétát, menüt, naplót, útmutatót és edzésidőzítőt talál.

A Diet Emergency Service alkalmazás sokkal több, mint egy kalóriakalkulátor vagy egy módja a fogyásnak. A Poradnia Ajwendieta klinikai dietetikusainak csoportja által kifejlesztett alkalmazásban 7 diétát és 18 menüt talál, amelyek fogyni próbáló embereknek, sportolóknak, valamint autoimmun betegségekben, köztük Hashimoto-kórban szenvedőknek szólnak. betegség vagy RA, akik inzulinrezisztenciában szenvednek és szeretnének jól étkezni, alacsony szénhidráttartalmúak vagy magas szénhidráttartalmúak, bélproblémákkal küzdenek, hisztamin intoleranciájuk van.

Az alkalmazásban elérhető diéták a következők: paleo diéta, autoimmun protokoll, szamuráj diéta, vegetáriánus, vegán és ketogén diéta, és mindegyikre megkapja az érvényes szabályokat, ajánlott és tiltott termékeket, megoldásokat a leggyakoribb problémákra, további tippeket és részletes menüt.

A beépített szakácskönyvnek köszönhetően a kalóriák számolása és az egészséges táplálkozás egyszerű – minden elérhető egészséges receptet az elkészített adagok számának megfelelően méretezhet, és a tápértékek és az összetevők listája is igazodni fog feltételezések.

A diétákon és menükön kívül az alkalmazás rendelkezik:
• Diétás útmutató – több mint 1700 cikk, videó, e-könyv, valamint zsebolvasó (hangoskönyv) és fejlett keresőmotor
• Diéta/edzésnapló
• Edzésidőzítő
• Bevásárló lista
• Lehetőség saját szakácskönyv létrehozására ("add a kedvenc ételekhez")

ÉLETMÓD NAPLÓ
Írja le, mit eszik és iszik minden nap, hogy nyomon kövesse az étrendjét. Leírhatja, hogyan érezte magát étkezés után, és hozzáadhat egy fényképet az étlapon kívüli étkezésről és egy dedikált menüből származó étkezésről a választott táplálkozási programban. Egy kattintással automatikusan rögzít egy étkezést a menüből a naplójába.

Ezenkívül rögzítheti alvását, időtartamát és minőségét, valamint edzését, időtartamát, intenzitását és közérzetét. Ha edzésidőzítőt használ, az edzés befejezése után egy kattintással elmenti azt a naplójába. A naplóban feljegyezheti a székletürítését és a kapcsolódó problémákat is, szelfit is hozzáadhat, hogy dokumentálja például bőre vagy alakja állapotát a diéta alatt.

Írja le azokat az örömöket is, amelyeket a nap folyamán nyújt magának, ne csak a táplálkozással kapcsolatosakat, a bűneit, például a csokoládé vagy a süteményt, valamint az olyan méréseket, mint a súly, a testzsírszázalék, az izomzat vagy a különböző testrészek méretei. A napló nézetet igényeinek megfelelően állíthatja be – egyszerűen törölheti az elrejteni kívánt kategóriák jelölését bármikor. Még mindig benne lesznek a naplóban, de csak te fogsz tudni róla.

A prémium verzióban a napló szinkronizálva van a szerverrel, így nem vesznek el rekordjai, ha elveszíti eszközét, vagy másikra szeretne cserélni.

EDZÉS IDŐZÍTŐ
A beépített időzítőnek köszönhetően intervallumban, a háttérben futva edzhet, például végezhet TABATA vagy HIIT edzést, vagy gyaloglás-futás. Beállíthatja az edzés időtartamát, a pihenés időtartamát és a körök számát. Pl. 3 perc futás és 1 perc séta. Zsebedbe teszed a telefonod, és a csengő megmondja, mit kell tenned. Edzés után automatikusan beírod a naplódba.

DIÉTÁS ABC
Ez az étrendi kifejezések szótára a lehető legegyszerűbb nyelven. Ha egy kifejezés nem egyértelmű, például gyomorégés, reflux, allergia, intolerancia, itt megtalálja. A szótár minden hónapban új bejegyzésekkel frissül.

ÉTKEZÉSI ÚTMUTATÓ
Itt választ kapsz a leggyakrabban feltett kérdésekre, pl.: egészséges-e a kávé, fogyhatok-e haszsírt ropogtatással, hogyan erősíthetem az immunitásomat, hogyan javíthatom az alvás minőségét. Az útmutatót rendszeresen frissítik új bejegyzésekkel.