Body Mass Index Calculator | BMI Calculator

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Body Mass Index Calculator | BMI Calculator, Dikembangkan Oleh MasaApps360. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 1.0.1, Diperbarui Pada 17/02/2021 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Body Mass Index Calculator | BMI Calculator. Mencapai Lebih Dari 982 Pemasangan. Body Mass Index Calculator | BMI Calculator Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Cara menghitung indeks massa tubuh

indeks massa tubuh adalah perhitungan sederhana menggunakan tinggi dan berat seseorang. Formulanya adalah BMI = kg/m2 di mana kg adalah berat seseorang dalam kilogram dan M2 adalah tinggi dalam meter kuadrat.

BMI 25,0 atau lebih kelebihan berat badan, sedangkan rentang sehat adalah 18,5 hingga 24,9. BMI berlaku untuk kebanyakan orang dewasa 18-65 tahun.

Apa itu kalkulator BMI?

BMI Calculator adalah aplikasi gratis yang memungkinkan Anda memantau BMI dan persentase lemak di tubuh Anda.
{ #} Weight Ideal - Aplikasi menghitung berat ideal yang harus Anda peroleh.
untuk menghitung aplikasi itu menggunakan d. R. Miller Formula.

Persentase lemak tubuh diperkirakan dari BMI dengan rumus yang diturunkan oleh Deurenberg dan rekan kerja.

Semua pengukuran menggunakan informasi tentang tubuh Anda: jenis kelamin, usia, tinggi dan berat badan. {# } Aplikasi dirancang untuk orang -orang dari berbagai usia dan dukungan untuk metrik dan imperial.

yang tidak boleh menggunakan kalkulator BMI

BMI tidak digunakan untuk pembangun otot, atlet jarak jauh, hamil wanita, orang tua atau anak kecil. Ini karena BMI tidak memperhitungkan apakah beratnya dibawa sebagai otot atau lemak, hanya jumlahnya. Mereka yang memiliki massa otot yang lebih tinggi, seperti atlet, mungkin memiliki BMI yang tinggi tetapi tidak berisiko kesehatan yang lebih besar. Mereka yang memiliki massa otot yang lebih rendah, seperti anak -anak yang belum menyelesaikan pertumbuhan mereka atau orang tua yang mungkin kehilangan massa otot mungkin memiliki BMI yang lebih rendah. Selama kehamilan dan menyusui, komposisi tubuh seorang wanita berubah, jadi menggunakan BMI tidak sesuai.

rentang BMI:

untuk kebanyakan orang dewasa, BMI yang ideal berada di kisaran 18.5 hingga 24.9.

untuk anak -anak dan remaja berusia 2 hingga 18 tahun, perhitungan BMI memperhitungkan usia dan jenis kelamin serta tinggi dan berat badan.

Jika BMI Anda adalah:

di bawah 18.5 - Anda berada dalam kisaran kurang berat
antara 18.5 dan 24.9 - Anda berada dalam kisaran berat badan yang sehat
antara 25 dan 29,9 - Anda berada dalam kisaran kelebihan berat badan
antara 30 dan 50 - Anda berada di dalam Kisaran obesitas

akurasi BMI

BMI memperhitungkan variasi alami dalam bentuk tubuh, memberikan kisaran berat badan yang sehat untuk ketinggian tertentu.

serta mengukur BMI Anda , profesional kesehatan dapat memperhitungkan faktor -faktor lain saat menilai jika Anda memiliki berat badan yang sehat.

otot jauh lebih padat daripada lemak, jadi orang yang sangat berotot, seperti petinju kelas berat, pelatih berat badan dan atlet, mungkin a berat badan yang sehat meskipun BMI mereka digolongkan sebagai obesitas.

Kelompok etnis Anda juga dapat memengaruhi risiko Anda terhadap beberapa kondisi kesehatan. Misalnya, orang dewasa yang berasal dari Asia mungkin memiliki risiko masalah kesehatan yang lebih tinggi pada tingkat BMI di bawah 25.

Anda tidak boleh menggunakan BMI sebagai ukuran jika Anda hamil. Dapatkan saran dari bidan atau dokter umum jika Anda khawatir tentang berat badan Anda.

Lacak BMI Anda dan tetap sehat!

Read more