150 Pushups Workout Challenge

App ti aiuta ad aumentare il numero di flessioni in un momento in breve tempo.

Dettagli Dell'app


1.4
Android 4.1+
Everyone
27,279
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Descrizione Dell'app


Analisi E Revisione Delle App Android: 150 Pushups Workout Challenge, Sviluppato Da Visionary Labs. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1.4, Aggiornata L' 08/08/2024 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: 150 Pushups Workout Challenge. Ottenuto Oltre 27 Mille Installazioni. 150 Pushups Workout Challenge Ha Attualmente Recensioni 162, Valutazione Media 4.7 Stelle

Le flessioni sono esercizi per rafforzare le braccia e i muscoli del torace. Sono fatti giacendo con la faccia verso il pavimento e spingendo con le mani per sollevare il corpo finché le braccia non sono dritte. Push-up è in realtà uno degli esercizi più semplici ma più utili che puoi eseguire per ottenere forza e muscoli. Un pushup utilizza il proprio peso corporeo come resistenza, lavorando la parte superiore del corpo e il core allo stesso tempo. Nel pushup standard, i muscoli come i muscoli pettorali, i pettorali, le spalle, i deltoidi, la parte posteriore delle braccia o il tricipite, gli addominali, il dentato anteriore sono mirati.

150 Pushups Workout Challenge ti aiuta ad aumentare il numero di flessioni fino a 150 alla volta in breve tempo con il piano di allenamento generato dal sistema per ogni settimana in base ai risultati.

Fai flessioni per 3 giorni come da programma di allenamento e riposati il ​​4 ° giorno. Esegui test di push-up quanto più puoi fare alla volta e imposta il risultato del test. Il sistema genera il prossimo piano di allenamento pushups di 3 giorni in base ai risultati del test se il risultato è inferiore a 150.

App visualizza anche statistiche e cronologia degli allenamenti push wise fatti giorno. Puoi anche ripristinare o cancellare i tuoi piani di allenamento push-up. È possibile impostare l'ora del promemoria giornaliero per l'allenamento push-up.
Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 1.4. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.

Abbiamo Più Di Dispositivi Disponibili 2000+ Per Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Così Tante Opzioni, È Facile Scegliere Giochi O Software Adatti Al Tuo Dispositivo.

Può Tornare Utile Se Ci Sono Restrizioni Nazionali O Restrizioni Dal Lato Del Tuo Dispositivo Sull'app Store Di Google.

Changelog / Cosa C'è Di Nuovo


- minor bug fixed
- android 14 compatible

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