50 Pull-Ups Workout Challenge

Analisi E Revisione Delle App Android: 50 Pull-Ups Workout Challenge, Sviluppato Da Visionary Labs. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1.0, Aggiornata L' 04/02/2019 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: 50 Pull-Ups Workout Challenge. Ottenuto Oltre 5 Mille Installazioni. 50 Pull-Ups Workout Challenge Ha Attualmente Recensioni 41, Valutazione Media 4.7 Stelle

Un pull-up è un esercizio di trazione composto da parte superiore del corpo. I pull up sono un esercizio unico che recluta 13 muscoli diversi, il che lo rende un movimento difficile, ma offre il massimo ricompensa per ogni singolo movimento. Essere in grado di eseguire più pull up è un vero indicatore della propria forza e solo possibile se il rapporto di potenza e peso si trova all'interno di un intervallo sano.

50 La sfida di allenamento ti aiuta ad aumentare la quantità di pull-up fino a 50 in un momento in breve tempo con il piano di allenamento generato dal sistema per 3 giorni in base ai risultati del test.

Eseguono pull-up per 3 giorni secondo il piano di allenamento e riposati il ​​4 ° giorno. Esegui i pull-up del test tanto che puoi fare alla volta e imposta il risultato del test. Il sistema genererà il piano di allenamento di pull-up dei prossimi 3 giorni in base ai risultati del test se il risultato è inferiore a 50. L'app

visualizza anche statistiche e cronologia degli allenamenti di pull-up del giorno. Puoi anche ripristinare o cancellare i piani di allenamento di pull-up. È possibile impostare il tempo di promemoria quotidiano per fare allenamenti pull-up.

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