Cognitive Styles Test

Androidアプリの分析とレビュー：Excel At Lifeによって開発されたCognitive Styles Test。 医療カテゴリにリストされています。現在のバージョンは3.1で、 30/05/2017 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Cognitive Styles Test。 245 千を超えるインストールを達成しました。 Cognitive Styles Testには現在、907のレビューがあり、平均評価は4.3星です

Cognitive Styles Testは、あなたの人生と人間関係を改善するのに役立つガイドを提供するための個人的な評価を目的としています。

思考スタイルを調べることで、否定的な感情や反応を減らすことができるそれらを変えることを学ぶことができます。さらに、自尊心と関係を改善することができます。

contains：
***記事
アプリには、プロセスを理解するのに役立つ認知行動臨床心理学者によって書かれた記事が含まれています。認知療法と方法の使用方法、そして人生のストレッサーに対処する問題。

これらのスタイルには次のものが含まれます。
***不安スタイル
*** selfesteem style
*** perfectionistic style
***承認を求めるスタイル
***需要スタイル
***源泉徴収スタイル
***コントロールスタイル
***依存関係
***外部化スタイル
***感情的なスタイル
***受動スタイル
***信頼スタイル
*** Blaming Style

この心理的テストは、あなたが行動し、方法を感じることを引き起こす思考スタイルを伝えることができますあなたがやる。どのような種類の認知スタイルを持っているかを学ぶことで、どのような種類の不合理な思考に従事する可能性があるかを判断できます。 ＃} Cognitive Diary
このアプリは、発生したイベントを記録し、不合理な思考に従事しているかどうかを判断する健康的な生活アプリのCBTツールの認知日記で使用されることを目的としています。もしそうなら、思考に挑戦するためにいくつかの声明を作成するのに役立ちます。

認知的課題を開発したら、毎日レビューして、不合理な思考に挑戦することを忘れないでください。あなたの思考を変えることによってあなたの気分と行動を変えてください。

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