Sciatica Exercises
坐骨神経痛を減らすための運動
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：merkurによって開発されたSciatica Exercises。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは3.8.2.2.1で、 06/10/2019 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Sciatica Exercises。 22 千を超えるインストールを達成しました。 Sciatica Exercisesには現在、15のレビューがあり、平均評価は2.7星です
坐骨神経痛は、坐骨神経痛を減らす最も効果的な方法の1つです。腰部ヘルニア、石灰化、脊髄狭窄、腰の滑り、プリフォルフォリス症候群の状態は、坐骨神経を圧迫することにより痛みを引き起こします。この痛みは通常、刺すような、可燃性であり、時には電気ショックの感覚を与えます。腰、腰、脚側、膝は背面から足首まで伸びることができます。モバイルアプリケーションで定期的に演習を行うと、坐骨神経痛の痛みが減ります。ヘルニアの運動、腰痛のための運動、およびプリフォルフォリスストレッチングの運動は、坐骨神経質な運動に似ています。これらの動きを週に2日あたり20分にするだけで十分です。
これらのエクササイズを定期的に実行すると、腰部ヘルニア、脚の痛み、腰痛、プリフォルフォリス症候群、L4-L5ディスクヘルニアの癒しに役立ちます。 、姿勢障害、坐骨神経痛。
現在、バージョン3.8.2.2.1を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
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2019
