25 Pull Ups 40 days Schedule

Android 앱 분석 및 검토 : 25 Pull Ups 40 days Schedule, Palmera Labs에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.8이며 22/01/2018 에 업데이트되었습니다. Google Play : 25 Pull Ups 40 days Schedule에서 사용자 리뷰에 따르면. 24 천 이상의 설치를 달성했습니다. 25 Pull Ups 40 days Schedule는 현재 90 리뷰, 평균 등급 3.5 스타를 보유하고 있습니다

풀업 훈련으로 놀라운 등과 가슴을 얻으십시오.

이 앱은 현재 수준에 따라 한 달이 넘는 훈련에서 25 개 풀업을 할 수있는 훈련 안내서입니다. 이 훈련을 통해 아마도 친구와 날짜에 깊은 인상을 줄 수있는 등과 가슴을 얻게 될 것입니다.

먼저 우리는 작은 테스트로 현재 레벨을 평가 한 다음 앱은 25 개의 풀업 목표에 도달하기 위해 따라야 할 교육을 결정합니다.

매일 주당 3/4 일) 시리즈가 제공 될 것입니다. 매일 훈련 강도가 증가하고 매우 좋은 모양에 도달하는 것이 더 쉬울 것입니다.

최적의 훈련을 위해 풀업 세트 사이를 쉬는 것을 잊지 마십시오.


중요 :

이 응용 프로그램은 단지 개인 트레이너 또는 코치의 전문적인 조언을 대신하지 않습니다. 또한 하루에 한 번 이상하지 않는 것이 좋습니다.
언제든지 등이나 다른 부분을 아프게한다면 즉시 훈련을 중단하고 의학적 상담을 받아야합니다. 그러니 진지하게 받아들이고 신중하게하십시오. 당신의 몸과 마음은 최고의 자산입니다.