Cognitive Styles Test

Android 앱 분석 및 검토 : Cognitive Styles Test, Excel At Life에서 개발했습니다. 의료 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 3.1이며 30/05/2017 에 업데이트되었습니다. Google Play : Cognitive Styles Test에서 사용자 리뷰에 따르면. 245 천 이상의 설치를 달성했습니다. Cognitive Styles Test는 현재 907 리뷰, 평균 등급 4.3 스타를 보유하고 있습니다

인지 스타일 테스트는 개인 평가를 통해 삶과 관계를 향상시키는 데 도움이되는 가이드를 제공하기위한 것입니다.

사고 스타일을 검토함으로써 부정적인 감정과 반응을 줄일 수있는이를 변화시키는 법을 배울 수 있습니다. 또한, 당신은 당신의 자존감과 관계를 향상시킬 수 있습니다.

는 다음과 같은 포함합니다.
*** 기사
앱에는인지 요법의 과정과 방법을 이해하는 데 도움이되는인지 행동 임상 심리학자가 작성한 기사가 포함되어 있습니다. 관계, 직장이나 학교에서의 문제 및 삶의 스트레스에 대처하는 문제로 이어질 수 있습니다.

이 스타일에는 다음이 포함됩니다. 스타일
*** 의존성 스타일
*** 외부화 스타일
*** 감정적 스타일
*** 수동성 스타일
*** 신뢰 스타일
*** Blaming Style

이 심리적 시험은 당신이 행동하고 당신이하는 방식을 느끼게하는 스타일을 말해줍니다. 어떤 유형의인지 스타일을 배우면, 당신은 어떤 유형의 비이성적 인 사고를 결정할 수 있는지 결정할 수 있습니다. 어떤 비이성적 사고는 추가적인 삶의 문제를 일으키거나 당신이 직면 한 문제를 해결하기가 어렵게 만들 것입니다. 당신이 그렇게한다면, 그것은 당신이 생각에 도전하기 위해 몇 가지 진술을 개발하는 데 도움이됩니다.

일단인지 문제를 개발 한 후에는 매일 검토하여 비이성적 사고에 도전하는 것을 기억할 수 있습니다.

비이성적 인 사고에 도전함으로써 문제를보다 효과적으로 해결할 수 있습니다. 생각을 바꾸어 기분과 행동을 바꾸십시오.

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