Wendler 5/3/1 log
Šī app palīdz jums plānot, žurnālu un izsekot jūsu Jim WENDLER 5 3 1 treniņu programmu.
Lietotne
Advertisement
Lietotnes Apraksts
Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Wendler 5/3/1 log, Izstrādājusi SaraSoft. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 63, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Wendler 5/3/1 log. Sasniegts Vairāk Nekā 226 Tūkstoš Instalācijas. Wendler 5/3/1 log Pašlaik Ir 6 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.9 Zvaigznes
Ne vairāk niecīgs aptuveni ar drukāto izklājlapām pie vingrošanas zāle. Šī 531 lietotne palīdzēs pārvaldīt savu 531 treniņu programmu.
Šī lietotne rada 5 3 1 treniņu programmu, pamatojoties uz jūsu pašreizējo liftiem.
Detalizēts pārskats par ciklu, tostarp komplekti, reps un svaru, tiek aprēķināts.
★★★ Šī lietotne nav saistīts ar Mr WENDLER (izveidotājs programmas). Lūdzu iegādāties viņa grāmatu (-iem), lai pilnībā izmantotu idejām 531! ★★★
Tas ir izmēģinājuma versija.
Lietotnē iegāde ļauj noņemt ierobežojumus un ļauj pieslēgties neierobežotu skaitu WENDLER ciklu.
Pilna darba izmēģinājums 1. WENDLER 531 ciklu:
★ Aprēķina vienu rep max (IRM), pamatojoties uz savu pašreizējo liftiem
★ Konfigurējams apmācība maks procents
★ Konfigurējams ciklu skaits
★ Konfigurējams iknedēļas treniņu kārtība
★ Warm-up komplekti iekļauts
★ garlaicīgi, bet BIG komplekti iekļauti
★ 16 iepriekš noteiktie palīdzības vingrinājumi
★ Iespēja pievienot savus palīdzības vingrinājumus
★ Cycles pārskats ar paredzamo un sasniegt vienu rep max
★ Progress norāde uz treniņu cikla pārskats
★ Šķīvji kalkulators rāda plāksnes ielādēt
★ Atpūtas taimeris
★ CSV eksports pa e-pastu, Google disks
★ 2, 3 un 4 dienu sadalīt treniņu veidnes.
Pro versija)
Mežizstrāde no:
★ Joker komplekti
★ Vēl galvenais pacēlājs kā Boring Bet Big
★ Pirmais noteikt pēdējo (AMRAP un pasūtījuma variantu)
★ 13 nedēļas izaicinājums
★ rediģēšana pabeigto treniņiem
★ Konfigurējams iesildīšanās procenti
★ Konfigurējams garlaicīgi, bet lielie procenti
★ Atsevišķas taimeris vērtības iesildīties, galvenais lifts, garlaicīgi, bet liels un pirmo reizi noteica pēdējais
★ Atsevišķas taimeris vērtības piederums liftiem
pievienotās ★ 3/5/1 un 8/6/3 rep shēmas
★ Konfigurējams iesildīties reps
★ Atbalsts atņemot apkakle svaru
Pašlaik Mēs Piedāvājam 63 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.
Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.
Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.
Changelog / Kas Jauns
Ability to select old workout images. Please see Settings, view, use old workout images.