US Army Fit Training & Fitness

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: US Army Fit Training & Fitness, Izstrādājusi Fitness Lab. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.3, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: US Army Fit Training & Fitness. Sasniegts Vairāk Nekā 79 Tūkstoš Instalācijas. US Army Fit Training & Fitness Pašlaik Ir 155 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 3.7 Zvaigznes

Army Fit ir bezmaksas fitnesa apmācības treniņu lietotne, kas izstrādāta, lai sasniegtu jaunus augstumus. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir zaudēt svaru, palielināt muskuļu spēku, plakanu vēderu, ar ASV armijas piemērotību un fitnesa treniņu treniņiem, jūs varat sasniegt savus mērķus un sasniegt labāko treneru apmācības plānus. Pielāgojiet savus apmācības plānus iknedēļas grafikam.

Tas ir pilns ķermeņa treniņš, lai zaudētu tauku un muskuļu veidošanu. ir pilnīgas zināšanas par armijas apmācības treniņiem. Šī programma ir paredzēta atvērtām un mazām telpām, to var veikt militārā treniņā ir ķermeņa svara apkopošanas apmācības programma, kuras pamatā ir 30 dienu kalendārs. Pilna ķermeņa svara kontrole ir visefektīvākā vingrinājumu programma, kas ir Nepieciešams armijas apmācības treniņos. Jums nav nepieciešams nekāds aprīkojums, nav sporta zāle vai fiksēti datumi. Viss, kas jums nepieciešams, ir jūsu paša ķermeņa svars, griba un motivācija kļūt par īstu sportistu.

Neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu mērķis, izveidojiet muskuļus, zaudējiet taukus vai uzlabojiet savu izturību. Izmantojot pilna ķermeņa svara kontroli un iekļautās apmācības programmas, jūs varat sasniegt savu mērķi īsā laikā.

Tas 100% balstās uz ķermeņa svaru, tam nav nepieciešams aprīkojums un to var veikt ērti no mājām. Tomēr šeit beidzas šīs programmas “ērtības” daļa. Jebkurai HIIT rutīnai šajā programmā vajadzētu piespiest jūs no savas komforta zonas, piespiest sistēmu pielāgoties un to darīt ātri, novēršot jebkādu papildu svaru, kas jūs kavē.

Jums jābrauc pēc iespējas ātrāk katrs katrs. laiks. Kad jūtaties atvieglots, jūs paātrināt, kad to visvairāk patīk. Tas ir tikai 30 dienas, bet tas būs izaicinājums. Ja jūs to izdarīsit, jums būs jauns ķermenis.

ASV armijas piemērotības apmācības un fitnesa treniņu iezīmes
• Iestatiet apmācības mērķus, lai motivētu un izsekotu jūsu progresu.
• Saņemiet bezmaksas un profesionālu apmācību Plāni, kas pielāgoti jūsu mērķiem un pārbaudiet sevi ik pēc divām nedēļām.
• Piedalieties kardio / spēka izaicinājumos un saņemiet medaļas par militāriem sasniegumiem.
• Stipriniet vēderu un uzlabojiet savu spēku ar muskuļu vingrinājumiem, piemēram, tupus un triceps, un triceps. Lēcieni, kas visi ir lieliski piemēroti militārajam līmenim, jo ​​Lielbritānijas armijas pasniedzēji izrādās ar audio klipiem un video.

lejupielādēt ASV armijas piemērotības un fitnesa apmācības treniņus un sniegt mums atsauksmes, lai mēs varētu izveidot Vairāk lietotņu jums.

Read more