Army PRT (FM 7-22)
Army PRT (fysieke gereedheidstraining) is een essentieel onderdeel van de VS. Het training- en gereedheidsprogramma van het leger. Het beoogt de fysieke mogelijkheden en uithoudingsvermogen van soldaten, letselpreventie en mentaal uithoudingsvermogen te verbeteren. Houd er rekening mee dat de Army PRT-app werd ontwikkeld, die zich aan de richtlijnen van Field Manual 7-22 houdt. Deze app is een alles-in-één oplossing om soldaten en soldaten-in-training te helpen bij hun fysieke fitnesstraining. De app biedt gedetailleerde instructies, video's en richtlijnen over verschillende oefeningen, stukken en oefeningen die specifiek zijn ontworpen om de fysieke gereedheid te verbeteren. Het is een ideaal hulpmiddel voor serviceleden die op de hoogte willen blijven van hun PRT-training en ervoor zorgen dat ze volledig voorbereid zijn op de eisen van hun missies. De app biedt gebruikers een efficiënte en handige manier om hun voortgang bij te houden en hun persoonlijke fitnessdoelen te bereiken. De PRT -app van het leger vereenvoudigt het PRT -proces, waardoor soldaten gemakkelijk worden om fit te worden en fit te blijven.
App -Gegevens
App -Beschrijving
Android -App -Analyse En Beoordeling: Army PRT (FM 7-22), Ontwikkeld Door ForceReadiness.com. Vermeld In Private -Categorie. De Huidige Versie Is V6Q, Bijgewerkt Op 05/05/2019 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Army PRT (FM 7-22). Bereikte Meer Dan 2 Duizend Installaties. Army PRT (FM 7-22) Heeft Momenteel 25 Beoordelingen, Gemiddelde Rating 4.6 Sterren
Een snelle en handige PRT -referentie. Nu met bonusinhoud: Navy Seal Fitness.Het gedrag van Army PRT volgt de principes van precisie, progressie en integratie. Deze principes zorgen ervoor dat soldaten alle PRT -sessies, activiteiten, oefeningen en oefeningen correct uitvoeren, binnen de juiste intensiteit en duur voor optimale conditionering en letselcontrole.
Omdat precisie is gebaseerd op het uitgangspunt dat de kwaliteit van de beweging of vorm net zo belangrijk is als het gewicht dat wordt opgeheven, herhalingen die worden uitgevoerd of snelheid van hardlopen, een referentiegids met verklaringen en illustraties (FM 7-22, Army Fysical Readiness Training) ontwikkelt deze benodigde precisie om te zorgen voor de ontwikkeling van lichaamsbeheer en fundamentele bewegingsvaardigheden worden uitgevoerd.
Nu is er een snelle referentiegids bij uw vingertip! De PRT Oefeningen-app legt en illustreert (met het gebruik van afbeeldingen) elke fysieke readiness training oefening volgens FM 7-22, oktober 2012.
PRT-oefeningen omvatten: startposities; 4 voor de kern; heupstabiliteitsoefening; schouderstabiliteitsoefening; krachttrainingsmachines; voorbereidingsoefening; hersteloefening; rennen; conditioneringsoefening 1, 2 en 3; klimboor 1 en 2; krachttrainingscircuit; guerrilla -oefening; Militaire bewegingsoefening 1 en 2, en duurtrainingsmachines.
Precisie bereiken door de juiste vorm uit te voeren met behulp van PRT -oefeningen.
Bonusinhoud! Deze app bevat nu Navy Seal Fitness. Leer de wetenschap achter lichaamsbeweging, niet alleen de oefeningen.
Changelog / Wat Is Er Nieuw
2. Improved support for tablets and phones with large screens.