Arm Workout - Biceps Exercise
Lyst til å miste fett, bygge arm muskler hjemme? Ønsker du å få sterke armer i 30 dager?
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App Analyse Og Gjennomgang: Arm Workout - Biceps Exercise, Utviklet Av Leap Fitness Group. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.3.3, Oppdatert 29/04/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Arm Workout - Biceps Exercise. Oppnådd Over 66 Million Installasjoner. Arm Workout - Biceps Exercise Har For Øyeblikket 464 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.9 Stjerner
Arm Workout, designet av profesjonelle trenings trenere, er laget for å hjelpe folk rundt om i verden å få sterkere armer. Det gir korte og effektive arm treningsøkter for å utvikle armmusklene.Med bare 10 minutter om dagen blir biceps og triceps pumpet opp. Ingen utstyr trengs , alle treningsøkter kan utføres med kroppsvekten hjemme.
Treningsplan med ulike nivåer
3 nivåer av treningsplaner hjelper deg med å bygge armmusklene trinnvis. Enten du er nybegynner eller proff, kan du finne treningsøkter som passer for deg. Ulike øvelser er forberedt hver dag for å holde den frisk og spennende.
30 dagers treningsrutiner
Utrolige resultater vil bli oppnådd tidligere når du har satt et klart mål. Arm Workout hjelper deg med å sette treningsmål ved å gi systematiske og vitenskapelige 30-dagers treningsrutiner. Treningsintensiteten øker gradvis, slik at du enkelt kan utøve en daglig vane. Vi anbefaler på det sterkeste at du følger vår treningsplan for de beste resultatene.
Din personlige trener hjemme
Er det å ansette en personlig trener for dyrt? Har du ikke tid til å gå på treningsstudioet? Arm Workout er din personlige trener hjemme. Basert på treningsprinsippet med høy intensitet, er disse treningsøktene like effektive som treningsøkter.
Animasjoner og videoguider
Hver øvelse kommer med animasjon og video demonstrasjoner, og også trenings tips (TTS) som forteller deg hvordan du puster, hvordan du unngår skader og hvordan du utfører treningen riktig. Det er akkurat som din personlige trener i lommen din! Ingen utstyr behøves, så du kan enkelt gjøre treningene dine hjemme eller hvor som helst når som helst.
Daglige tips
Diet tips som lærer deg hvordan du kan spise sunt og effektivt, og helsepersoner som hjelper deg til å danne gode vaner og holde deg i form. Du får forskjellige tips hver dag.
Egenskaper
√ Korte og effektive armstrømmer for menn maksimerer effekten
√ Spesielle tips i hver øvelse hjelper deg å bruke riktig skjema for å få bedre resultater
√ All øvelse utført med kroppsvekt
√ Treninger for biceps, triceps, underarm osv
√ Oppvarming og strekkrutiner
√ Detaljerte animasjon og video veiledning for hver øvelse
√ Øker gradvis treningsintensiteten
√ Passer både for nybegynnere og profesjonelle, menn og kvinner
√ Tilpass treningspåminnelsen
√ Registrerer opplæringsfremgang automatisk
Arm trening uten vekter
Leter du etter effektiv armstreng uten vekter, armstrøm for kvinner eller arm trening for menn uten utstyr? Denne arm treningen uten vekter passer for både menn og kvinner. Prøv den beste arm trening for kvinner og arm trening for menn ingen utstyr. Du vil anbefale denne arm trening for kvinner og arm trening for menn ikke noe utstyr til vennene dine.
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Den beste fettforbrenningstrening og hei treningsøktene for bedre kroppsform. Brenn kalorier med fettforbrenningstrening, og kombiner med hiit treningsøkter for å få de beste resultatene.
Treningstrener
Alle treningsøkter er designet av profesjonell trenings trener. Treningsguide gjennom øvelsen, akkurat som å ha en personlig trenings trener i lommen!
Vi Tilbyr For Tiden Versjon 2.3.3. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.
Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.
Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.
Nyere Kommentarer
Imre Hauge Reigstad
Very Good app. Easy, but still hard workouts. Recommenden strongly
Sebastian Angell-Hansen
Good
Sledger
I just love how much it helps. Its an easy tool to help and keep track of things and if you are a newbie rhen this is what you are looking for. It is made for everyone.. thoose who really like workout, thoose who want to look good, and thoose skinnny bois like me who just need some flesh on the bones.
Fedezi Yoti
Good
09_Mathias
Good
Michal Wodczak
Best app ever!
Abdullahi Jabril Isa
Jeg Synnes den er veldig bra men, jeg Synnes også at det er for mye ads.
Jens Martin
Very good app😀