Kettlebell Training

Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Kettlebell Training, Opracowany Przez DEVAPPSINC. Wymienione W Kategorii Rozrywka. Bieżąca Wersja To 3.4.9, Zaktualizowana W 22/04/2020 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Kettlebell Training. Osiągnięto Ponad 359 Instalacji. Kettlebell Training Ma Obecnie 1 Recenzje, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek

Szukasz zabawnego i trudnego treningu kettlebell dla całego ciała?

Najbardziej obszerne i kompleksowe wprowadzenie do szkolenia Kettlebell, które znajdziesz gdziekolwiek. Rozpocznij swoją podróż treningową Kettlebell już dziś bezpiecznie!

Jaka jest zaleta treningu siłowego przed innymi rodzajami aktywności fizycznej?
Trening z kettlebells spala więcej kalorii.
Przekłady pozwalają na trening wszędzie, w domu lub na siłowni.
Doskonałe wzmocnione mięśnie tylne, ręce, nogi, zachodzą Całe ciało.
trening z wagą jest doskonałym sposobem na dywersyfikację konwencjonalnych treningów.

Poniżej są ćwiczenia omówione w tej aplikacji:

kettlebell glelet Squat
kettleBell High Pull
kettleBell Lunge Press
Kettlebell sumo high-}#}#}#}#}#}#} kettlebell lunge press
Kettlebell sumo high-pull
#}#}#}##} ton
kettlebell lunge longe
Kettlebell sumo high-pull {##} Ketttle
Kettlebell Windmill
jednoramienne Kettlebell Floor Press
Kettlebell Slingshot
Side krok Kettlebell Swing
Kettlebell Deadlift
KettleBell Clean
Dwu-Arm Kettlebell Military Press
SingleBell Slift Jerk { Kettlebell Swing
jednoramienne kettlebell huśtawki
dwupamiętle Kettlebell Row
singlebell snatch
Kettlebell Power Plank with Row
kettlebell Half Pass-up
kettlebell push-up
kettlebell z rzędem#} Ketttle Lunges
Turkish Get-ups
dwupłowo-ramię kettlebell dzielony jierk