Stretchy: Daily Stretches
Proste ćwiczenia rozciągające dla lepszego samopoczucia w 5 minut dziennie
Szczegóły Aplikacji
Advertisement
Opis Aplikacji
Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Stretchy: Daily Stretches, Opracowany Przez NZ-Dev. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Bieżąca Wersja To 1.3.5, Zaktualizowana W 02/01/2025 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Stretchy: Daily Stretches. Osiągnięto Ponad 1 Tysiąc Instalacji. Stretchy: Daily Stretches Ma Obecnie 33 Recenzje, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek
Stretchy to Twój codzienny towarzysz w prostych i skutecznych ćwiczeniach rozciągających. Zmień swoją elastyczność dzięki szybkim i wygodnym ćwiczeniom dostosowanym do każdego poziomu. Rozpocznij swoją drogę do lepszej sprawności już dziś!
🌟 DLACZEGO ROZCIĄGANIE JEST WAŻNE
Codzienna rutyna rozciągania może znacząco poprawić jakość życia. Każde rozciąganie to inwestycja w Twoje zdrowie i mobilność:
- Poprawa elastyczności i zakresu ruchu
- Wsparcie zdrowia pleców, szyi i stawów
- Przygotowanie do aktywności fizycznej
- Wspomaganie zdrowego snu
- Poprawa postawy ciała
- Pomoc w relaksacji
- Wsparcie aktywności sportowych
- Poprawa krążenia
- Regeneracja mięśni
- Ćwiczenie równowagi i koordynacji
🎯 CODZIENNE RUTYNY DLA KAŻDEJ POTRZEBY
- Poranne Rozciąganie - Zacznij dzień z energią
- Przerwa Biurowa - Zwalcz napięcie od siedzenia
- Pełny Zestaw - Kompleksowy trening elastyczności
- Relaks Przed Snem - Delikatne rozciąganie dla lepszego snu
- Podstawy dla Początkujących - Idealne na start
- Otwarcie Bioder - Rozciąganie napiętych bioder
- Ulga dla Pleców - Delikatne ćwiczenia zapobiegawcze
- Fokus na Elastyczność - Zaawansowane rozciąganie
- I więcej rutyn dodawanych regularnie!
✨ GŁÓWNE FUNKCJE
- Przejrzyste, animowane demonstracje każdego ćwiczenia
- Proste rutyny z timerem
- Szczegółowe instrukcje i wskazówki
- Śledzenie postępów z dziennymi seriami
- Interfejs przyjazny początkującym
- Nie wymaga sprzętu
- Idealne do domu i biura
💪 ROZPOCZNIJ SWOJĄ DROGĘ DO ELASTYCZNOŚCI
Zacznij pracować nad swoją elastycznością z codziennymi rutynami Stretchy. Nasza aplikacja jest zaprojektowana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
💌 KONTAKT I WSPARCIE
Pytania lub sugestie? Skontaktuj się z nami: nzdev25@gmail.com
📜 INFORMACJE PRAWNE
Warunki Użytkowania: https://github.com/nizarzitouni/nz-dev-privacy/blob/master/Stretchy/terms-and-conditions.md
Polityka Prywatności: https://github.com/nizarzitouni/nz-dev-privacy/blob/master/Stretchy/privacy-policy.md
Obecnie Oferujemy Wersję 1.3.5. To Jest Nasza Najnowsza, Najbardziej Zoptymalizowana Wersja. Jest Odpowiedni Dla Wielu Różnych Urządzeń. Bezpłatne Pobieranie Bezpośrednio Apk Ze Sklepu Google Play Lub Innych Wersji, Które Hostujemy. Ponadto Możesz Pobrać Bez Rejestracji I Nie Wymaga Loginu.
Mamy Więcej Niż 2000+ Dostępnych Urządzeń Dla Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Z Tak Wieloma Opcjami, Łatwo Jest Wybrać Gry Lub Oprogramowanie Pasujące Do Twojego Urządzenia.
Może Się Przydać, Jeśli Istnieją Jakiekolwiek Ograniczenia Krajowe Lub Jakiekolwiek Ograniczenia Z Boku Urządzenia W Google App Store.
Changelog / Co Nowego
What’s New in Version 1.3.5
• Added the ability to rearrange stretches within custom routines without needing to erase the entire routine.
• Improved UI functionality for a smoother user experience.
Thank you for your feedback and support! Keep enjoying your workouts.
• Added the ability to rearrange stretches within custom routines without needing to erase the entire routine.
• Improved UI functionality for a smoother user experience.
Thank you for your feedback and support! Keep enjoying your workouts.