Avoid Distraction App to Focus

Android App Analysis And Review: Avoid Distraction App to Focus, Desenvolvido Por Thropical Tools. Listado Na Categoria Ferramentas. A Versão Atual É 1.0, Atualizada Em 10/06/2024 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Avoid Distraction App to Focus. Alcançados Sobre Instalações 15. Atualmente, O Avoid Distraction App to Focus Tem 1 Críticas, Classificação Média De 5.0 Estrelas

Retire o controle de seu tempo e atenção com os aplicativos de distração de atraso

sentindo -se colados ao seu telefone e desperdiçando o tempo precioso rolando as mídias sociais? Os aplicativos de distração de atraso podem ajudá -lo a se libertar e recuperar seu foco.

reduzir o tempo da tela e aumentar a produtividade,

bloqueie aplicativos de distração e notificações por padrão - pare o desejo constante de verificar seu telefone e ficar ficando Na zona.

escolha os aplicativos que deseja bloquear - adapte a experiência às suas necessidades.

tomada de decisão consciente com uma barreira de distração - este aplicativo obriga você a ficar atento antes de lançar em rolando. Escolha o seu método de barreira preferida (como problemas de matemática ou uma cotação) para adicionar uma camada extra de desafio.

Personalize métodos e cronogramas de acesso - bloqueie aplicativos diferentes em momentos diferentes ou escolha como deseja acessá -los (senha, senha, Atraso no tempo, etc.).

Acompanhe seu progresso e obtenha insights - veja quanto tempo de tela você salvou e entende seus padrões de uso de mídia social.

mais do que apenas o uso reduzido de mídia social ,

atraso os aplicativos de distração vão além de simplesmente limitar as mídias sociais. Ele foi projetado para criar alterações duradouras em seus hábitos digitais.

benefícios que você pode esperar:

Balanced mídia social Uso: ganha controle sobre seu consumo de mídia social e desenvolva hábitos mais saudáveis. (O uso médio de aplicativos cai 57%!)

Produtividade aprimorada: imagine ter duas semanas extras por ano para se concentrar em projetos de trabalho e pessoal.

bem-estar mental melhorado: Reduza o uso da mídia social e diminuir os sintomas de ansiedade e depressão.

alívio do ADHD: muitos usuários acham que esse aplicativo é um divisor de águas no gerenciamento dos sintomas do TDAH.

Atividade física aumentada: estudos mostram um link entre reduzido social reduzido Uso da mídia e ficando ativo.

Melhor sono: pare o pré-cama e o role da manhã para um sono mais repousante.

transformação de longo prazo,

Atraso os aplicativos de distração funciona Ao interromper os hábitos de telefone inconscientes e fazer você pensar duas vezes antes de abrir um aplicativo. Com o tempo, o loop constante de dopamina de mídia social enfraquece, tornando esses aplicativos menos atraentes.