Capoeira Techniques Tutorial by Doit Apps

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Antes de chegar ao ponto principal deste artigo, gostaria de identificar dois grupos diferentes que podem querer colocar o pé na porta da arte da capoeira.

O primeiro grupo é os entusiastas da capoeira, esses são os que são apaixonados pela arte e desejam começar. O segundo são vários praticantes de condicionamento físico e movimento que gostariam de enriquecer seu mundo e experimentar diferentes tipos de movimento, talvez para adotar algumas ferramentas para concluir sua própria prática, ou adquirir ferramentas, métodos e uma perspectiva diferente para o seu kit de ferramentas de instrução, capeira, capa -face, capa -face. Artes

A capoeira toca muitos campos de fitness, trabalho de habilidade e qualidade de movimento que podem ser destilados para os propósitos do segundo grupo, sem a prática real da capoeira, que são necessários para se tornar um praticante e a linguagem de arte e a linguagem do corpo. Cadeia cinética posterior, força explosiva, movimento tático, destreza, agilidade, força relativa, controle do corpo, ritmo, interação em muitos níveis e expressão.

A arte pode ser usada para desenvolver vários tipos de resistência e coordenação. Há uma grande variedade de tópicos que podem servir ao interesse da multidão em geral. i will simplify the direction of this article and address the first group with reference to the second group as well.

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