Go HAM - Starting Strength Calculator

Android App Analysis And Review: Go HAM - Starting Strength Calculator, Desenvolvido Por Go HAM!. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 3, Atualizada Em 01/03/2017 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Go HAM - Starting Strength Calculator. Alcançados Sobre Instalações 3 Mil. Atualmente, O Go HAM - Starting Strength Calculator Tem 3 Críticas, Classificação Média De 3.3 Estrelas

Vá Ham!

atualmente disponível em inglês, Deutsche, Phears. Procure os seguintes idiomas em breve: 正体字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

com o aplicativo de calculador de força inicial, você Pode personalizar seu treino de levantamento de potência e calcular seus números com base nos elevadores 5-RM. Basta inserir seus 5RMs no aplicativo e você está pronto para ir.

Outros recursos gratuitos incluem:
• Escolha sua unidade de medida entre libras ou quilogramas
• navegação fácil. Basta deslizar os dias para encontrar seu treino
• Timer de descanso automático definido pelo usuário após cada conjunto
• Stopwatch interno para acompanhar seus tempos de descanso
• Nunca se esqueça do conjunto em que você está em que você está Usando as caixas de seleção que acompanham o seu conjunto e progresso

Pro recursos incluem:
• Conjuntos de aquecimento
• Acesse todas as 3 fases da força inicial
• Visualize seu 5- RM Progresso semanalmente usando o banco de dados interno e o gráfico de linha
• Notificações de qual treino foi realizado na semana anterior a
• Exibir pesos parciais (para usuários métricos)
• pesos parciais para incrementos (para usuários métricos)
• Arredondamento personalizado e parcial
• Calculadora de barra/placa
• sem anúncios!


Criada por renomado treinador de peso/alvo de potência Mark Rippetoe, a força inicial é ótima para iniciantes e intermediários O trainee está procurando ganhar força e adicionar músculos.

Para obter mais informações sobre a força inicial, visite:
http://www.startingstrength.com/

Você tem alguma dúvida , feedback, bugs ou sugestões sobre outras rotinas de exercícios que você gostaria de ver? Sinta -se à vontade para me enviar um e -mail. Qualquer feedback do correspondente é apreciado.

Procure as seguintes rotinas do Go Ham em um futuro próximo:
• Go Ham - calculadora Madcow 5x5
• Go Ham - calculadora Stronglifts 5x5
• • • E mais!

Isenção de responsabilidade: Observe que a calculadora de força inicial do Go Ham é um aplicativo não oficial projetado para ajudá -lo no seu treino. Não está de forma alguma conectado a Mark Rippetoe.