Simple Calisthenics Workouts

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Simple Calisthenics Workouts, Dezvoltată De Exercisable Software. Listat În Categoria Sănătate Și Fitness. Versiunea Curentă Este 4.2.5, Actualizată Pe 10/06/2025 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Simple Calisthenics Workouts. Obținut Peste 42 Mie Instalații. Simple Calisthenics Workouts Are În Prezent 259 Recenzii, Rating Mediu 4.5 Stele

Simple Calisthenics este aplicația ideală pentru calisthenics și antrenament cu greutatea corporală. Creăm antrenamente și programe individual pentru tine, te educăm cu privire la cele mai importante subiecte ale antrenamentului tău și te ghidăm interactiv prin antrenamentele tale.

PROGRAME DE ANTRENAMENT PERSONALIZAT
Obțineți un program de antrenament creat individual pentru a vă duce progresul la nivelul următor
-> În funcție de nivelul tău actual, indiferent dacă ești un începător total sau un sportiv avansat
-> Optimizat pentru a-ți atinge obiectivele, cum ar fi câștigarea forței, construirea mușchilor sau învățarea diferitelor abilități de calistenic, cum ar fi Handstand, Muscle Up, Front Lever, Planche și multe altele
-> Adaptat programului tău personal: definește cât de des și când vrei să te antrenezi.
-> Extrem de personalizabil: puteți edita fiecare antrenament în detaliu pentru a se potrivi exact cu preferințele dvs

JUCĂTOR INTERACTIV DE ANTRENAMENT
Playerul nostru de antrenament oferă un mod nou și interactiv de a vă urmări antrenamentele
-> Instrucțiuni audio și video: concentrează-te pe antrenament, știind mereu ce să faci
-> Exerciții automate și timpi de odihnă
-> Urmărirea repetiției și a greutății pentru a urmări progresul dvs
-> Înregistrați-vă antrenamentele și exercițiile pentru a vă analiza forma și a corecta greșelile fără a schimba aplicațiile.

ÎNVĂȚĂ TOT CE îți trebuie despre CALISTENICĂ
Nu numai că vă oferim programul, ci și vă educăm despre diferite subiecte, astfel încât să știți ce faceți
-> Ghiduri de exerciții detaliate despre execuție, sfaturi și greșeli comune pentru toate exercițiile și progresiile de Calisthenics.
-> Prelegeri de bază: aflați despre subiecte importante precum nutriția, regenerarea, intervalele de repetate, intensitatea și multe altele
-> Biblioteca de exerciții: o bază de date mare de exerciții de calisthenics cu progresii pentru toate nivelurile

STATISTICI DESPRE ANTRENAMENTUL DVS
Analizați-vă progresul folosind statistici detaliate de la antrenamente
-> Urmăriți-vă îmbunătățirile în Repetări și Greutăți de-a lungul timpului, cu diagrame care vă prezintă progresul
-> Salvați jurnalele fiecărui antrenament pentru a sări înapoi în timp și pentru a vedea cum s-au schimbat antrenamentele tale
-> Vizualizați înregistrările anterioare ale antrenamentului pentru a afla cum s-a îmbunătățit executarea exercițiilor și unde vă puteți îmbunătăți în continuare
-> Aflați despre înregistrările dvs. în repetare și greutăți pentru fiecare exercițiu sau valorile dvs. medii

CONSTRUCTOR DE ANTRENAMENT
O metodă cuprinzătoare de a crea sau edita antrenamente
-> Creați-vă propriile antrenamente exact după preferințele dvs. în detalii minore
-> Editați antrenamentele existente pentru a se potrivi preferințelor dvs
-> Selectați exerciții dintr-o bază de date mare sau creați-vă propriile exerciții