5x5 Workout Logger

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: 5x5 Workout Logger, Vyvinutý Spoločnosťou SaraSoft. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 9.0.6, Aktualizovaná Na 24/06/2025 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: 5x5 Workout Logger. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 60 Tisíc. 5x5 Workout Logger V Súčasnosti Má 871 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.7 Hviezd

Zosilnite, budujte svalovú hmotu a spaľujte tuk s naším vzpieračským programom 5x5. Trénujte 3-krát týždenne s veľkými zloženými zdvihmi, ako sú drepy, tlak na lavičke, mŕtvy ťah, riadky s činkou a tlak nad hlavou. Naša aplikácia, ktorá je ideálna pre začiatočníkov aj pokročilých lifterov, generuje správnu hmotnosť, vytvára cvičebné plány a sleduje pokrok pomocou grafov a osobných rekordov. Inovujte na profesionálnu verziu a získajte ešte viac funkcií, ako je kalkulačka váh, zálohovanie v cloude a integrácia Google Fit. Žiadne reklamy a všetky údaje si môžete ponechať. Stiahnite si teraz a začnite svoju cestu k silnejšiemu ja.

Vykonáva päť viackĺbových cvikov s činkou týždenne.
mŕtvy ťah,
drep,
Bench press
Horný lis,
Prehnutý rad

Deň A a deň B sa počas tréningového týždňa striedali, medzi jednotlivými tréningovými dňami bol oddychový deň.

Ak ste začiatočník, môžete aplikáciu nastaviť iba 3 klepnutiami a začať trénovať v telocvični alebo doma.

Stredne pokročilí a pokročilí lifteri si môžu nastaviť svoju počiatočnú váhu počas nastavenia.

★★★ Funkcie bezplatného cvičenia 5x5 ★★★

★ Vytvára správnu hmotnosť a tréningy (A/B)
★ Podpora metrických (kg) a imperiálnych (lb) jednotiek hmotnosti
★ Konfigurovateľné počiatočné hmotnosti
★ Časovač odpočinku, konfigurovateľné hodnoty a zvuk
★ Sledujte svoju telesnú hmotnosť
★ Grafy pokroku
★ Osobné rekordy
★ Zobrazenie histórie kalendára

Vyššie uvedené základné funkcie sú na používanie zadarmo. Žiadne reklamy.
Podporte túto aplikáciu a získajte prístup k profesionálnym funkciám inováciou na verziu Pro.

★★★ Profesionálne funkcie v tréningu 5x5 ★★★
★ Konfigurovateľný prírastok pre hlavné výťahy
★ Závažia je možné počas cvičenia meniť
★ Kalkulačka váhových dosiek
★ Cloudové zálohovanie
★ Export CSV pre hlavné výťahy
★ 16 preddefinovaných doplnkových cvičení
★ Pridajte vlastné dodatočné cvičenia
★ Zahrievacie sety
★ Auto deload na 3x5 1x5 na prekonanie náhorných plošin
★ Progresia pílového zuba
★ Upravte zaznamenané tréningy
★ Nastaviteľný počet súprav (1 až 5)
★ 1RM kalkulačka
★ Integrácia Google Fit


ŽIADNE REKLAMY

Povolenia:
SD kartu na zálohovanie
Internet na nákup v aplikácii