Awesome - Fast Meal Tracking

Android -Appanalys Och Granskning: Awesome - Fast Meal Tracking, Utvecklad Av Awesome Labs LLC. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 9.0, Uppdaterad 05/07/2019 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Awesome - Fast Meal Tracking. Uppnått Över 170 Installationer. Awesome - Fast Meal Tracking Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Oavsett om du kallar det en matlogg, måltidsjournal, diet tracker, är upp till dig.

Vi kallar det helt enkelt fantastiskt.

Anledningen till att det finns? Nuvarande mål för måltidsspårning ber om för mycket!
I vår forskningsöverensstämmelse sjunker efter 3-5 dagar.

Men spårning är värdefull.
Faktum är att den enkla måltiden fördubblar din framgång när du försöker gå ner i vikt.

Kaiser Permanentes Center for Health Research publicerade en studie av nästan 1700 deltagare, där det konstaterades att individer som höll dagliga matrekord tappade dubbelt så mycket vikt som de som inte hade några rekord. Faktum är att ju fler matrekord som deltagarna i denna studie bevarade, desto mer vikt förlorade de. Detta viktiga budskap kan uppmuntra och motivera deltagarna att "hålla reda på" vad de äter och dricker.

Vi gjorde fantastiskt för oss själva för att enkelt spåra måltider och hålla oss ansvariga. Och det fungerar! Dra upp appen, knäpp ett par bilder på din måltid. gjort.

Nu delar vi det med dig. Vi hoppas att det hjälper dig att uppfylla dina mål.

din inom hälsa,
Det fantastiska teamet