JEFIT Gym Workout Tracker
สร้างกล้ามเนื้อด้วย JEFIT: แอปออกกำลังกายในยิมพร้อมเครื่องมือวางแผน/ติดตาม/ซิงค์
รายละเอียดแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: JEFIT Gym Workout Tracker พัฒนาโดย Jefit Inc. จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 11.42.11 อัปเดตเมื่อ 05/05/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: JEFIT Gym Workout Tracker ได้รับการติดตั้งมากกว่า 10 ล้าน ปัจจุบัน JEFIT Gym Workout Tracker มีรีวิว 87 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.4 ดาว
JEFIT: สุดยอดแอปออกกำลังกายและวางแผนออกกำลังกายในยิมบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วย JEFIT แอพออกกำลังกายแบบครบวงจรที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณวางแผน ติดตาม และเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายในยิมทุกครั้ง ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาผู้ช่ำชอง JEFIT มีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล คลังการออกกำลังกายที่กว้างขวาง และการติดตามการออกกำลังกายที่ทรงพลังเพื่อให้คุณไม่พลาด
แอพออกกำลังกายยอดนิยมสำหรับติดตามและวางแผนการออกกำลังกายในยิมของคุณ
- ตัวติดตามการออกกำลังกาย: บันทึกชุด จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้อย่างราบรื่นเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ
- เครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: สร้างแผนของคุณเองหรือเลือกจากกิจวัตรการออกกำลังกายในยิมหลายพันรายการที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ
- การออกกำลังกายด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว: สร้างแผนตามกลุ่มกล้ามเนื้อหรือเวลาที่มีอยู่ในหน่วยวินาที
- การติดตามความคืบหน้า: ติดตามความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้นและปรับแผนการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะสมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ห้องสมุดออกกำลังกายที่กว้างขวางและแผนการออกกำลังกายที่สร้างไว้ล่วงหน้า
- แบบฝึกหัดมากกว่า 1,500 แบบ: ค้นหาแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับการยกน้ำหนัก การฝึกความแข็งแกร่ง และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
- กิจวัตรมากกว่า 850 รายการ: เลือกแผนการออกกำลังกายในยิมที่สร้างไว้ล่วงหน้าที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ
- คู่มือวิดีโอ HD: เรียนรู้รูปแบบที่เหมาะสมพร้อมวิดีโอคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- การออกกำลังกายที่บ้านและยิม: ปรับกิจวัตรให้เหมาะกับทุกสถานที่ ไม่ว่าจะเป็นยิม ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง
บูรณาการระบบปฏิบัติการ Wear ได้อย่างราบรื่น
- การบันทึกการออกกำลังกายแบบแฮนด์ฟรี: ติดตามการออกกำลังกายในยิมได้โดยตรงจากนาฬิกาอัจฉริยะของคุณ
- เริ่มออกกำลังกายทันที: ค้นหาแบบฝึกหัด บันทึกชุด และซิงค์ข้อมูลทั้งหมดได้อย่างง่ายดาย
- ความยืดหยุ่นของหน่วยน้ำหนัก: สลับระหว่างปอนด์และกิโลกรัมเพื่อให้ตรงกับความต้องการของคุณ
เข้าร่วมชุมชน JEFIT Fitness
- ผู้ใช้มากกว่า 12 ล้านคน: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอกับชุมชนผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายระดับโลก
- การแบ่งปันความก้าวหน้าทางสังคม: บันทึกและแบ่งปันการออกกำลังกายในยิมของคุณกับเพื่อน ๆ
- ความท้าทายด้านความแข็งแกร่งและฟิตเนส: ผลักดันตัวเองด้วยความท้าทายของชุมชน
- การสนับสนุนผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล: เชื่อมต่อกับผู้ฝึกสอนและเข้าถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
เหตุใด JEFIT จึงโดดเด่น
- การฝึกอบรมที่หลากหลาย: ปรับแผนสำหรับการเพิ่มพลัง, HIIT, การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท, RP ยั่วยวน หรือคาร์ดิโอ
- ผลลัพธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล: เปลี่ยนสถิติการออกกำลังกายให้เป็นเป้าหมายที่สามารถดำเนินการได้ด้วยการวิเคราะห์
- การสนับสนุนชุมชน: เรียนรู้จากผู้ฝึกสอนและแบ่งปันความสำเร็จกับผู้คนนับล้าน
คุณสมบัติใหม่:
- ซิงค์กับ Apple Health และ Strava เพื่อประสบการณ์การติดตามการออกกำลังกายแบบครบวงจร
- การวิเคราะห์การออกกำลังกายขั้นสูงเพื่อวัดความก้าวหน้าและเพิ่มประสิทธิภาพการฝึก
ดาวน์โหลด JEFIT ทันที - แอปออกกำลังกายอันดับหนึ่งและผู้วางแผนการออกกำลังกายในยิม เริ่มวางแผนและติดตามการออกกำลังกายในยิมของคุณวันนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
เหมาะสำหรับ: ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย ผู้เริ่มต้น นักเพาะกาย นักกีฬา และผู้ที่เน้นเรื่องความแข็งแกร่ง การลดไขมัน หรือความอดทน
ยิมของคุณ แผนของคุณ ความก้าวหน้าของคุณ
เว็บไซต์: www.jefit.com
อินสตาแกรม: @jefitapp
เรดดิต: www.reddit.com/r/jefit/
การสนับสนุน: support@jefit.com
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 11.42.11 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์ได้หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
Changelog / มีอะไรใหม่
Stay Fit with New Updates!
? Bug Fixes & Improvements: Enjoy a smoother, more reliable experience.
Multiple Set Types: Now you can add different set types to your exercises, including working sets, warm-up sets, drop sets, and failure sets for better workout tracking.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.
? Bug Fixes & Improvements: Enjoy a smoother, more reliable experience.
Multiple Set Types: Now you can add different set types to your exercises, including working sets, warm-up sets, drop sets, and failure sets for better workout tracking.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.