Army PRT (FM 7-22)
Ordu PRT (fiziksel hazırlık eğitimi) ABD'nin önemli bir bileşenidir. Ordunun Eğitim ve Hazırlık Programı. Askerlerin fiziksel yeteneklerini ve dayanıklılığını, yaralanmayı önleme ve zihinsel dayanıklılığını artırmayı amaçlamaktadır. Bunu akılda tutarak, Ordu PRT uygulaması geliştirildi ve 7-22 alan kılavuzuna bağlı kaldı. Bu uygulama, askerlerin ve eğitimdeki askerlerin fiziksel fitness eğitimlerinin üstünde kalmalarına yardımcı olan hepsi bir arada bir çözümdür. Uygulama, kişinin fiziksel hazırlığını iyileştirmek için özel olarak tasarlanmış çeşitli egzersizler, esnemeler ve matkaplar hakkında ayrıntılı talimatlar, videolar ve yönergeler sunar. PRT eğitimleriyle güncel kalmak ve görevlerinin taleplerine tamamen hazır olduklarından emin olmak isteyen hizmet üyeleri için ideal bir araçtır. Uygulama, kullanıcılara ilerlemelerini izlemek ve kişisel fitness hedeflerine ulaşmak için verimli ve rahat bir yol sunar. Ordu PRT uygulaması PRT sürecini basitleştirerek askerlerin formda olmasını ve formda kalmasını kolaylaştırır.
Uygulama Ayrıntıları
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Army PRT (FM 7-22), ForceReadiness.com Tarafından Geliştirildi. Private Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm V6Q'dur, 05/05/2019 'De Güncellenir. Google Play: Army PRT (FM 7-22)'daki Kullanıcılara Göre: Army PRT (FM 7-22). 2 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Army PRT (FM 7-22) Şu Anda 25 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.6 Yıldız Var
Hızlı ve kullanışlı bir PRT referansı. Şimdi bonus içeriği: Navy Seal Fitness.Ordu PRT'nin davranışları hassasiyet, ilerleme ve entegrasyon ilkelerini takip eder. Bu ilkeler, askerlerin optimal koşullandırma ve yaralanma kontrolü için uygun yoğunluk ve süre içinde tüm PRT seanslarını, faaliyetleri, tatbikatları ve egzersizleri doğru bir şekilde gerçekleştirmelerini sağlar.
O zamandan beri, hassasiyet, hareketin veya formun kalitesinin kaldırılmış ağırlık, gerçekleştirilen tekrarlar veya koşu hızı, açıklamalar ve çizimlerle bir referans kılavuzu kadar önemli olduğu öncülüne dayanmaktadır (FM 7-22 , Ordu Fiziksel Hazırlık Eğitimi) Vücut yönetimi ve temel hareket becerilerinin geliştirilmesinin doğru bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlamak için gerekli bu hassasiyeti geliştirir.
Şimdi, parmak ucunuzda hızlı bir referans kılavuzu var! PRT Egzersizleri Uygulaması (görüntülerin kullanımı ile) FM 7-22, Ekim 2012'ye göre her fiziksel hazırlık eğitimi egzersizini açıklar ve açıklar.
PRT egzersizleri şunları içerir: başlangıç pozisyonları; 4 çekirdek için; kalça stabilitesi matkap; omuz denge matkabı; kuvvet antrenmanı makineleri; hazırlık tatbikatı; iyileşme tatbikatı; koşma; Koşullandırma tatbikatı 1, 2 ve 3; tırmanma tatbikatı 1 ve 2; kuvvet antrenmanı devresi; gerilla matkap; Askeri Hareket 1 ve 2 ve Dayanıklılık Eğitim Makineleri.
PRT egzersizleri yardımıyla doğru formu yürüterek hassasiyet elde edin.
bonus içerik! Bu uygulama şimdi Navy Seal Fitness içeriyor. Sadece egzersizlerin değil, egzersizin arkasındaki bilimi öğrenin.
Changelog / Yenilikler
2. Improved support for tablets and phones with large screens.