Intermittent Fasting Tracker

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Intermittent Fasting Tracker, Ki2 Healthy Diet Services Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 3.2.3'dur, 12/03/2025 'De Güncellenir. Google Play: Intermittent Fasting Tracker'daki Kullanıcılara Göre: Intermittent Fasting Tracker. 344 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Intermittent Fasting Tracker Şu Anda 5 Bin Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.6 Yıldız Var

Kalori saymaktan ve diyet planlarından yoruldunuz mu?
Aralıklı Oruç Takibi uygulaması, sağlıklı bir yaşam yolculuğunuza doğal bir şekilde başlamanız için daha basit bir yol sunar.

Oruç ilerlemenizi takip eder, kilo verme hedefinize bağlı kalmanızı teşvik eder ve yaşamınız ve yeme alışkanlıklarınız hakkında ekstra bilgiler verir.

Oruç Takibi Uygulamasının Özellikleri
√ Orucu takip etmek için basit kullanıcı arayüzü
√ Başlatmak/bitirmek için tek dokunuş
√ Çeşitli aralıklı günlük ve haftalık oruç planları
√ Özelleştirilmiş oruç planı
√ Önceki hızlı düzenleme
√ Oruç/yemek süresini ayarlayın
√ Oruç için hatırlatıcılar ayarlayın
√ Akıllı oruç takipçisi
√ Oruç zamanlayıcısı
√ Su izleyici
√ Adım izleyici
√ Ağırlık ve vücut ölçümü takipçisi
√ Kilonuzu ve adımlarınızı takip edin
√ Oruç durumunu kontrol edin
√ Oruçla ilgili ipuçları ve makaleler
√ Yemek ve oruç dönemi için tarifler
√ Verileri Google Fit ile senkronize edin

Sezgisel aralıklı oruç zamanlayıcısıyla günlük oruçlarınızı zahmetsizce takip etmenize olanak tanıyan ücretsiz bir aralıklı oruç uygulamasının rahatlığıyla aralıklı oruç dünyasını keşfedin. FastHabit, Fastient ve Fasting Secret gibi uygulamalarla oruç tutmanın gücünü keşfedin

İlerlemenizi ücretsiz bir oruç takipçisi ile takip ederek, herhangi bir mali yük olmadan oruç hedeflerinizin zirvesinde kalmanızı sağlayın. 16/8 aralıklı oruç gibi popüler oruç yöntemlerini benimseyin veya oruç sürenizi kolaylıkla özelleştirin. Oruç rutininizi kolaylaştırmak ve aynı zamanda oruç günlükleri ve if takipçileri gibi temel araçları sağlamak için tasarlanan SimpleFastingApp veya MyFast gibi uygulamalarla oruç yolculuğunuzu basitleştirin.

İster erkekler için aralıklı oruç, ister basit bir aralıklı oruç çözümü arıyor olun, uygulamalarımız her seviyedeki oruç tutkunlarına hitap etmektedir.

Erkekler için aralıklı oruç yolculuğuna çıkmak, bireyleri daha iyi sağlık ve canlılığa yönlendiren dönüştürücü bir deneyim olabilir. Oruç takibi ve Simple Fasting App gibi uygulamalar gibi günümüzün dijital çağında mevcut olan çok sayıda araç ve kaynak sayesinde bireyler, aralıklı oruç tutmayı yaşam tarzlarına sorunsuz bir şekilde entegre edebilirler. Bu uygulamalar kişisel oruç günlüğü görevi görmektedir.

İster Fast Habit yönteminin basitliğini ister Oruç Yönteminin yapılandırılmış yaklaşımını tercih edin, bu araçlar çeşitli oruç tercihlerine ve hedeflerine hitap eder. MyFast, Zero Fasting ve Simple Fasting App Free, kullanıcılara oruç tutma çabalarında esneklik ve kolaylık sunan bir dizi seçenek arasında yer alıyor.

Oruç süresi takibi ve kişiselleştirilmiş oruç planları gibi özelliklerle bu uygulamalar, kullanıcıların sağlık ve sağlıklı yaşamlarının kontrolünü ellerine almalarını sağlar. Aralıklı orucu ücretsiz olarak benimseyen bireyler, gelişmiş metabolik sağlık, kilo kontrolü ve gelişmiş bilişsel işlevlerin faydalarından yararlanabilirler. Fast and Fit, Fast Tracker ve My Fasting Tracker, oruç yolculuğunu tamamlayan, yol boyunca destek ve sorumluluk sağlayan ek kaynaklardır.

Aralıklı orucun faydaları
▪ Kilo kaybı ve metabolizmanın iyileştirilmesi
▪ Kan şekeri kontrolünü iyileştirin
▪ Uyku kalitenizi artırın
▪ Beyin sağlığını ve işlevini iyileştirin

Aralıklı Oruç planları
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Günlük planlar
▪ 24 Saat, 30 Saat, 36 Saat ve 48 Saat Günlük planlar
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Haftalık planlar
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Haftalık planlar

Intermi Uygulamasındaki Daha Fazla Özellik
• Oruç zamanlayıcısı: Bir hedef belirleyin, zamanlayıcıyı başlatın ve yolda kalın. Uygulama, planlarınızı takip etmenize ve kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
• Oruç takipçisi: Uygulama, vücut sağlığınızı nasıl koruyacağınız konusunda size fikir vermek için kilonuz, egzersiziniz, uykunuz, suyunuz ve ruh halinizle ilgili verileri izler.
• Vücut durumu: Kilonuzu, vücut durumunuzu, su alımınızı hedef doğrultusunda takip edin.
• Vücut sonuçları: Aralıklı oruca göre kilo sonuçlarınızı kontrol edin.