Army PRT (FM 7-22)
Quân đội PRT (đào tạo sẵn sàng vật lý) là một thành phần thiết yếu của Hoa Kỳ Chương trình đào tạo và sẵn sàng của Quân đội. Nó nhằm mục đích tăng cường khả năng thể chất và sức bền của binh lính, phòng chống chấn thương và sức chịu đựng tinh thần. Hãy ghi nhớ điều này, ứng dụng PRT của Quân đội đã được phát triển, tuân thủ các hướng dẫn của Hướng dẫn sử dụng hiện trường 7-22. Ứng dụng này là một giải pháp tất cả trong một để giúp các binh sĩ và binh sĩ đào tạo ở trên đỉnh cao của khóa đào tạo thể dục thể chất của họ. Ứng dụng này cung cấp các hướng dẫn, video và hướng dẫn chi tiết về các bài tập, kéo dài và diễn tập khác nhau được thiết kế đặc biệt để cải thiện sự sẵn sàng vật lý của một người. Đây là một công cụ lý tưởng cho các thành viên dịch vụ tìm cách cập nhật với đào tạo PRT của họ và đảm bảo họ được chuẩn bị đầy đủ cho các yêu cầu của các nhiệm vụ của họ. Ứng dụng cung cấp cho người dùng một cách hiệu quả và thuận tiện để theo dõi tiến trình của họ và đạt được các mục tiêu thể lực cá nhân của họ. Ứng dụng PRT của Quân đội đơn giản hóa quy trình PRT, giúp những người lính dễ dàng có được sự khỏe mạnh và giữ dáng.
Chi Tiết Ứng Dụng
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Army PRT (FM 7-22), Được Phát Triển Bởi ForceReadiness.com. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Private. Phiên Bản Hiện Tại Là V6Q, Được Cập Nhật Vào Ngày 05/05/2019 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Army PRT (FM 7-22). Đạt Được Hơn 2 Ngàn Cài Đặt. Army PRT (FM 7-22) Hiện Có Đánh Giá 25, Xếp Hạng Trung Bình 4.6 Sao
Một tài liệu tham khảo PRT nhanh chóng và tiện dụng. Bây giờ với nội dung tiền thưởng: Hải quân SEAL Fitness.Hành vi của Quân đội PRT tuân theo các nguyên tắc chính xác, tiến triển và hội nhập. Những nguyên tắc này đảm bảo rằng các binh sĩ thực hiện tất cả các phiên, hoạt động, diễn tập và bài tập PRT một cách chính xác, trong cường độ và thời gian thích hợp để kiểm soát chấn thương và điều hòa tối ưu.
Kể từ đó, độ chính xác dựa trên tiền đề rằng chất lượng của phong trào hoặc hình thức cũng quan trọng như trọng lượng được nâng lên, sự lặp lại được thực hiện hoặc tốc độ chạy, hướng dẫn tham khảo với các giải thích và minh họa (FM 7-22, đào tạo sẵn sàng vật lý)
Bây giờ, có một hướng dẫn tham khảo nhanh trong tầm tay của bạn! Ứng dụng Bài tập PRT giải thích và minh họa (với việc sử dụng hình ảnh) mỗi bài tập đào tạo sẵn sàng vật lý theo FM 7-22, tháng 10 năm 2012.
Các bài tập PRT bao gồm: Vị trí bắt đầu; 4 cho cốt lõi; Khoan ổn định hông; Khoan ổn định vai; Máy đào tạo sức mạnh; máy khoan chuẩn bị; Khoan phục hồi; đang chạy; Khoan điều hòa 1, 2 và 3; Leo núi 1 và 2; Mạch đào tạo sức mạnh; Máy khoan du kích; Phong trào quân sự khoan 1 và 2, và máy đào tạo sức bền.
đạt được độ chính xác bằng cách thực hiện biểu mẫu chính xác với sự trợ giúp của các bài tập PRT.
Nội dung tiền thưởng! Ứng dụng này bây giờ bao gồm Hải quân SEAL Fitness. Học khoa học đằng sau bài tập, không chỉ các bài tập.
Thay Đổi / Những Gì Mới
2. Improved support for tablets and phones with large screens.