VerticalJumpTraining

Android應用分析和審查：VerticalJumpTraining，由1B Studio Ltd開發。在運動類別中列出。當前版本為3.2，在 21/11/2023 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：VerticalJumpTraining。超過664 千的安裝。 VerticalJumpTraining目前有2 千評論，平均評分為4.1星

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如果您是運動員，那麼努力增加垂直飛躍可以幫助您進一步發展運動。強大的垂直飛躍可以幫助您在包括籃球，體操和排球在內的幾項運動中表現出色。這也將有助於提高您的整體運動能力和靈活性。通過鈣療，膠囊和體重訓練可以增加垂直飛躍。

現在的垂直jumptraining應用程序包含9個練習，這是9個練習，這是世界上最愚蠢的9個練習所證明的練習，我們保證，如果您每天承諾，如果您每天承諾使用它，那麼您將獲得更多的範圍，然後您將獲得更多的ememers ember Emplecter he your there termection。該程序並大大提高了其垂直狀態。

它是為所有問我們如何跳高的人設計的嗎？如何增加垂直跳躍？所有籃球運動員都需要此應用程序。這是一個垂直跳躍鍛煉的離線應用程序，這意味著您可以在家中或在健身房中到處使用它。

如何增加垂直飛躍？
9日常練習混合的鈣粘性和plyometrics：
蹲下。
4 => do lunge
5 =>使用plyometrics
6 =>站立在一條腿上
6 => perforce porth strice jump squats
7 => do保加利亞式sprip squats
8 =>為9個練習。

如何使用：
1。在“練習”頁面中閱讀完整的練習詳細信息，您只需一次。
2。在設置頁面中設置一個提醒，請選中所有天框，並選擇您喜歡的時間，您每天都會收到通知進行練習。
3。因此，當您準備就緒時，單擊“開始”按鈕，然後設置身體位置，然後進行練習，直到下一個計數結束，然後為其他人準備同一件事。

祝您好運