Army PRT (FM 7-22)

陸軍PRT(身體準備培訓)是美國的重要組成部分陸軍的培訓和準備計劃。它旨在增強士兵的身體能力和耐力,預防傷害和精神耐力。請記住,陸軍PRT應用程序是開發出來的,遵守現場手冊7-22的指南。該應用程序是一種多合一的解決方案,可幫助士兵和訓練士兵在身體健身訓練的基礎上留下來。該應用程序提供了有關各種練習,伸展運動和練習的詳細說明,視頻和準則,這些練習,專門設計旨在改善自己的身體準備。對於希望與PRT培訓保持最新狀態並確保他們為任務的需求做好充分準備的服務成員,這是一個理想的工具。 該應用為用戶提供了一種有效,方便的方式來跟踪其進度並實現其個人健身目標。陸軍PRT應用程序簡化了PRT過程,使士兵易於健康和保持健康。

應用詳細信息


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應用描述


Android應用分析和審查:Army PRT (FM 7-22),由ForceReadiness.com開發。在Private類別中列出。當前版本為V6Q,在 05/05/2019 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:Army PRT (FM 7-22)。超過2 千的安裝。 Army PRT (FM 7-22)目前有25評論,平均評分為4.6星

快速且方便的PRT參考。現在具有獎勵內容:海軍密封健身。

陸軍PRT的行為遵循精確,進步和整合的原則。這些原則確保士兵在適當的強度和持續時間內正確地執行所有PRT會議,活動,演習和練習,以進行最佳的調理和傷害控制。

以來,精度是基於以下前提:運動或形式的質量與舉重,重複或運行速度一樣重要,帶有解釋和插圖的參考指南(FM 7-22) ,陸軍身體準備訓練)開發了這種需要的精度,以確保正確執行身體管理和基本運動技能。

現在,您的指尖有一個快速參考指南! PRT練習應用程序解釋並說明了(使用圖像的使用)根據2012年10月7日至22日,每個物理準備訓練練習。


PRT練習包括:起始位置;核心4;臀部穩定鑽;肩部穩定鑽;力量訓練機;準備演習;恢復演習;跑步;調理鑽1、2和3;攀登鑽1和2;力量訓練電路;游擊鑽;軍事運動1和2,以及耐力訓練機。

通過借助PRT練習來執行正確的表格來實現精度。

獎勵內容!該應用程序現在包括海軍密封健身。學習鍛煉背後的科學,而不僅僅是練習。
我們目前正在提供最後版本更新的 05/05/2019 。這是我們最新,最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外,您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。

我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備,並提供了許多選項,您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。

如果在Google App Store上有任何國家限製或設備側面受到任何限制,它可能會派上用場。

Changelog /什麼是新的


1. Reference update: FM 7-22, October 2012 supersedes TC 3-22.20, August 2010.
2. Improved support for tablets and phones with large screens.

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