Kompanion Intermittent Fasting

Android應用分析和審查：Kompanion Intermittent Fasting，由Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.9.30，在 23/07/2025 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Kompanion Intermittent Fasting。超過9 百萬的安裝。 Kompanion Intermittent Fasting目前有61 千評論，平均評分為4.5星

間歇性禁食是一種受歡迎的營養系統，主要關注您進食而不是飲食。間歇性禁食（如果）可以通過為您個性化的可持續生活方式來幫助您實現長期脂肪的燃燒。

現在，您有一個禁食的Kompanion與您同行，並保持您的體重目標，以實現自己的體重目標禁食。有一個禁食的伴侶意味著您將得到支持，以獲得定制的指導，專家建議和真正的動力，這將幫助您成功。您的Kompanion將為您提供有關如何充分利用IF的個性化見解。

基於科學研究，並由我們的營養專家支持，我們在這裡幫助您實現最好的自我。

您需要間歇性禁食所需的一切！



並使用計時器按鈕結束您的禁食。跟踪您的禁食歷史。

自定義禁食計劃- 我們為您提供最合適的生理計劃，但您也可以根據您的需求和生活方式自定義並創建自己的計劃。{＃

身體階段 - 在快速使用Plus功能時了解體內發生的事情。

日記 - 反思您在禁食過程中的感覺。我們將繪製您的心情，以便您可以隨著時間的流逝來跟踪趨勢。

學習中心 - 探索禁食背後的科學及其好處。獲取易於使用的提示。

動機 - 保持動力並達到目標！探索在禁食時，小時每小時探索身體的變化。

優質內容- 通過我們的獨家文章庫和Q來提高您的知識，並從我們的營養專家中。

為什麼間隔禁食？

通過遵循適合您的最佳合適間歇性禁食計劃，您將體驗：
•fat Burn
•體重減輕
•更高的代謝率
•改進的消化
•心血管健康
•更清晰的頭腦
•抗衰老益處

適合每個身體的計劃


我們根據您的飲食模式，生理學，生理學，生理學，和需求。但是，您隨時可以製定一個定制的計劃，以更好地適應您的生活方式。

12:12計劃也稱為“身體時鐘或晝夜節律飲食”。對於初學者來說，這可能是一個不錯的選擇。

16：8是所有人的最受歡迎的間歇性禁食計劃，其次是許多好萊塢名人，以享受更健康的光芒。

18：6對於那些正在尋找的人來說是一個很好的選擇比16：8更強烈的禁食計劃。

其他計劃，包括20：4、24H和36H，是用於高級禁食體驗，並確保更大的脂肪燃燒，代謝增強和抗衰老效應。

下載禁食kompanion以免費入門，並完全訪問使用Kompanion Plus的所有功能，高級內容和您的個性化禁食計劃。