Univi: Manage Your ADHD

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Univi: Manage Your ADHD ، تم تطويره بواسطة Univi Group sp. z o.o.. المدرجة في فئة التعليم. الإصدار الحالي هو 0.9.2 ، تم تحديثه على 18/04/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Univi: Manage Your ADHD. حقق أكثر من 132 ألف تثبيت. يحتوي Univi: Manage Your ADHD حاليًا على مراجعات 2 ألف ، ومتوسط ​​تصنيف 4.2 نجوم

مرحبًا بك في Univi، وهو تطبيق ثوري مصمم لتمكين الأفراد الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه (ADD). تركز منصتنا المبتكرة على تقليل المماطلة وتعزيز التركيز من خلال التأمل وتقديم أدوات العلاج السلوكي المعرفي الشاملة.

تم تكريم Univi على أنها "منتج اليوم" في Product Hunt، حيث عرضت أسلوبها المبتكر في إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. التحقق من ذلك: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

ماذا يقول مستخدمونا عن Univi:

"هذا التطبيق رائع لتطوير عادات جديدة وإدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه! هناك تقنيات مختلفة تساعد في الحياة اليومية / العمل / الشخصية كمصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يعرض التطبيق سيناريوهات مختلفة للصراعات اليومية ويعلم الأدوات اللازمة لحل تلك المشكلات. - هيلينا

"لقد بدأت للتو وأعجبني حتى الآن. التأمل المخصص رائع. النصائح المقدمة مفيدة. التطبيق سهل الاستخدام للغاية." - ميليندا

”بفضل هذا التطبيق، تمكنت من تقليل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أنصح جميع المستخدمين بالانضمام إلى قناة الديسكورد. أحب الدروس المتحركة وميزة الوساطة المولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي! - دنيز

الميزات الأساسية:

الدروس التي تركز على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: تقدم Univi سلسلة من دروس العلاج السلوكي المعرفي المصممة لمعالجة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه (ADD). تهدف هذه الدروس، المليئة بالنصائح العملية للعلاج السلوكي المعرفي، إلى تقليل المماطلة من خلال تشجيع المشاركة النشطة والتطبيق.

ADHD Behavioral CBT Toolkit: يوفر التطبيق مجموعة من الأدوات السلوكية المصممة خصيصًا لإدارة ADHD وADD. تساعد أدوات العلاج السلوكي المعرفي هذه في مواجهة تحديات ADD اليومية، مما يساعد المستخدمين على البقاء على المسار الصحيح ومكافحة المماطلة.

التأمل لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: تم تصميم جلسات التأمل لدينا لتلبية احتياجات الأفراد المتنوعين عصبيًا. تساعد ممارسات التأمل هذه في تخفيف التوتر وتعزيز التركيز ومكافحة تأثيرات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه (ADD).

دورات التأمل للمبتدئين: دورات التأمل التي تقدمها Univi سهلة الاستخدام وفعالة للأفراد الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه (ADD). تقدم جلسات اليقظة الذهنية هذه أساسيات التأمل بطريقة بسيطة وجذابة، مع التركيز على تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لتحسين التركيز وتقليل التوتر.

تتبع الحالة المزاجية: من خلال أداة تعقب الحالة المزاجية لدينا، يمكن للمستخدمين تسجيل حالتهم العاطفية وجهود إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تعد أداة العلاج السلوكي المعرفي هذه ضرورية لفهم كيف يساعد التأمل والممارسات الأخرى في رحلة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه.

اختبار ADHD الشامل: افهم أعراضك بشكل أفضل من خلال اختبارنا التفصيلي. فهو يوفر نظرة ثاقبة لمحات التنوع العصبي الشخصية، مما يساعد في إنشاء استراتيجيات العلاج السلوكي المعرفي الأكثر فعالية لإدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لماذا تعتبر Univi فريدة من نوعها:
أ. المحتوى الخاص باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: تم تصميم محتوى Univi وأدوات العلاج السلوكي المعرفي خصيصًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ومعالجة التحديات الفريدة وتوفير حلول فعالة.
ب. التأمل الشخصي: تم تصميم جلسات التأمل لدينا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه، مما يوفر ملاذًا هادئًا ومركّزًا من التوتر.

Read more