Mindfulness based living

Mindfulness based living

الذهن يعني ملاحظة وإيلاء الاهتمام المغادرة

معلومات التطبيق


1.3
November 10, 2022
47
Android 4.4+
Everyone

وصف التطبيق


تحليل تطبيق Android ومراجعته: Mindfulness based living ، تم تطويره بواسطة FofadApp. المدرجة في فئة نمط حياة. الإصدار الحالي هو 1.3 ، تم تحديثه على 10/11/2022 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Mindfulness based living. حقق أكثر من 47 تثبيت. يحتوي Mindfulness based living حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط ​​تصنيف 5.0 نجوم

تطبيق مجاني وغير متصل

يعني الذهن ملاحظة وإيلاء الاهتمام بما يجري في الوقت الحاضر ، دون إصدار حكم عليه. لقد ثبت أن الذهن فعال في الحد من التوتر ، وتحسين التوازن العاطفي ، وزيادة الوعي الذاتي ، والمساعدة في القلق والاكتئاب ، والتعامل بشكل أكثر فعالية مع الألم المزمن. عندما نسمح لأفكارنا بالحضور والذهاب ، نتعلم بعد ذلك أن العقل لديه في الواقع قدرة طبيعية على الاستقرار وأن أفكارنا لم تعد تتمتع بالسيطرة علينا. ليس من قبيل الصدفة أن العديد من كبار المديرين التنفيذيين ، والمعلمين ، وغيرهم من الأعمال التجارية قد نفذوا ممارسة تأمل يومية منتظمة في حياتهم. يؤدي قضاء بعض الوقت في إطلاق الإجهاد من خلال التأمل في الذهن الموجه إلى زيادة التركيز ، وتعزيز الإنتاجية ، ووضوح العقل ، والانفتاح على الأفكار والإبداع المبتكرة.

يحسن الصحة البدنية. إذا لم يكن المزيد من الرفاهية كافية للحافز ، فقد اكتشف العلماء أن تقنيات الذهن تساعد في تحسين الصحة البدنية بعدة طرق. يمكن أن تساعد الذهن في تخفيف التوتر ، وعلاج أمراض القلب ، وانخفاض ضغط الدم ، وتقليل الألم المزمن ، وتحسين النوم ، وتخفيف الصعوبات المعوية.
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.3. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.

تقييم ومراجعة على متجر Google Play


5.0
1 المجموع
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

إجمالي عدد التثبيتات (*المقدرة)

تقدير إجمالي عدد التثبيتات على Google Play, تقارب عدد التصنيفات وتثبيت الحدود التي تحققت على Google Play.