ADF Active: Entry Fitness Prep
Използвайте това приложение, за да се подготвите за влизането си в Австралийските отбранителни сили (ADF).
Информация За Приложението
Advertisement
Описание На Приложението
Анализ И Преглед На Приложения За Android: ADF Active: Entry Fitness Prep, Разработен От ADF Careers. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 1.11.24, Актуализирана На 05/12/2024 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: ADF Active: Entry Fitness Prep. Постигнати Над 130 Хиляда Инсталации. В Момента ADF Active: Entry Fitness Prep Има 2 Хиляда Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди
ADF Active ви помага да тренирате и да се подготвите за влизане в Австралийските отбранителни сили (ADF). По време на процеса на набиране ще предприемете предварителна оценка на годността (PFA). Това приложение ще обясни PFA въз основа на ролята на флота, армията или военновъздушните сили, за която кандидатствате. Освен това ще ви научи на правилните техники за всяко упражнение и ще ви помогне да следите напредъка си във фитнес тренировките.Ще научите правилните техники, ще получите персонализирани тренировки и ще следите фитнеса си с упражнения като тест със звуков сигнал, лицеви опори, коремни преси, набирания и други.
ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА
Вземете персонализирана програма, предназначена да ви доведе до необходимото фитнес ниво за вашия пол и предпочитана услуга.
ОБУЧЕНИЕ НА ТЕХНИКА
Ще ви бъде показан правилният начин да правите лицеви опори, коремни преси и тест със звуков сигнал/бягане със совалка, с изображения и видеоклипове с инструкции стъпка по стъпка.
ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА НАПРЕДЪКА
Можете да проверите как напредвате със статистически данни, графики и практически PFA.
ЕКСПЕРТНИ СЪВЕТИ
Получете достъп до статии и подкасти, които ще ви предоставят съвети, насоки и мотивация по време на вашето обучение.
С цяла фитнес програма в дланта на ръката ви, ADF Active ще ви помогне да се подготвите за PFA на Австралийските отбранителни сили.
Военноморските сили, армията и военновъздушните сили имат различни изисквания за фитнес, които са описани в приложението.
В Момента Предлагаме Версия 1.11.24. Това Е Най -Новата Ни, Най -Оптимизирана Версия. Подходящ Е За Много Различни Устройства. Безплатно Изтегляне Директно Apk От Google Play Store Или Други Версии, Които Хостваме. Освен Това Можете Да Изтеглите Без Регистрация И Не Се Изисква Влизане.
Имаме Повече От 2000+ Налични Устройства За Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Толкова Много Опции, За Вас Е Лесно Да Избирате Игри Или Софтуер, Които Отговарят На Вашето Устройство.
Може Да Е Полезно, Ако Има Някакви Ограничения В Страната Или Някакви Ограничения От Страната На Вашето Устройство В Google App Store.
Какво Ново
This release includes library updates and bug fixes.
Последни Коментари
Skypo
As of today, i have tried multiple times to login and set a workout. The logging in part is fine, but the second I press confirm to my set workout, it crashes. I have then reopended it, and it says the app has a bug and should wait for the developer to update the app. I have never experienced an app with a bug before, so i know its just sloppy on there behalf.
Katey Cross-Keizers
Took my personal details, full name, email, phone number, gender - then BAM crashes!!! Never to be able to be opened again. Thanks for that ADF app developers!
Cameron Smith
I can't use it, trying to register I get to the fitness level question and get a "the requested resource does not support http method 'GET'" error.. Update 27/11: With an upgraded phone (from Samsung S10e to Samsung S23 FE) the app is now working. However it keeps crashing when I try to enter my PFA date. Otherwise it's a good app and I have started doing the workouts.
Matt S
The app is perfectly laid out for anyone looking to train for entering the ADF. The plans are formulated for you based on the information you give, there are instructional videos on correct technique for each exercise, and there are articles and podcast episodes related to your goals. Brilliant app 💪
Layer Cake
This a fantastic tool for anyone who wants to get fit, or stay fit. You don't have to be in the ADF, or planning to join to get real value from it. Workouts can be tailored to your fitness level, and there are videos to teach you correct technique. On recovery days you get useful articles to read and/or podcasts to listen to. So what are you waiting for? Get this app and get fit! Your body and mind will thank you for it.
Jacques Engelbrecht
DOES NOT WORK Downloaded, logged in, app crashed, and now it crashes on the launch screen. It is very frustrating, especially considering how much the advisors and reveuiters raved about it..
Jack
Crashes half way in the PFA, crashes in the middle of a regular workout, crashes when looking at details of a workout. Crashes when entering data. 3 different devices.
Angela Shone
I really want to get going on my journey but I can't get past the registration process. It continually crashes right when it has developed my plan Really hoping there is a patch soon. I'm ready to go! (have emailed support)