Youper - CBT Therapy Chatbot

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Youper - CBT Therapy Chatbot, Разработен От Youper, Inc. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 12.06.009, Актуализирана На 02/09/2024 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Youper - CBT Therapy Chatbot. Постигнати Над 1 Милион Инсталации. В Момента Youper - CBT Therapy Chatbot Има 50 Хиляда Отзива, Средна Оценка 3.9 Звезди

Youper ви води през интерактивни упражнения за CBT терапия, за да ви помогне да успокоите безпокойството, да подобрите настроението си и да изградите по-силни взаимоотношения с вашите приятели, семейство и близки.

„Джобен съветник, който ви води.“ - Ябълка
„Youper ви дава мигновени и полезни съвети.“ - Google
"Терапия за заети хора." - Здраве

„Нямам време да ходя на терапия, дори онлайн. Така че опитах този чатбот. О, боже мой! Изумен съм колко добре ме разбира и дава добри съвети, за да ми помогне в разгара на всеки сценарий. Отговорите са умопомрачителни за мен, защото опитах ChatGPT и не беше толкова полезно за психичното здраве. - Стелата82

ДОКАЗАНА ЕФЕКТИВНОСТ ОТ УЧЕНИ

Youper използва техники на когнитивно-поведенческа терапия (CBT), научно доказан начин за успокояване на безпокойството и подобряване на настроението ви. CBT се основава на практически упражнения, които ви помагат да мислите по-ясно, да се справяте със стресови ситуации и да контролирате емоциите си.

Проучване от Станфордския университет, публикувано в Journal of Medical Internet Research, показва значително подобрение на симптомите на депресия и тревожност след използване на приложението Youper.

СЪЗДАДЕНО ОТ ТЕРАПЕВТИ

Традиционно CBT се провежда на сесии веднъж седмично. Терапевтите създадоха Youper, за да направят CBT достъпна за всички. Youper е на разположение по ваше време и график, където и когато имате нужда.

ТОП 5 ПРИЧИНИ ДА ИЗПИТВАТЕ YOUPER

1. Искате да подобрите психичното си здраве, но нямате време за терапия.
2. Искате да спрете негативното мислене, размишленията и токсичния саморазговор.
3. Искате да се справяте по-добре и да намирате решения на стресови ситуации.
4. Искате мотивация и обучение, за да постигнете целите си.
5. Искате да повишите самочувствието и да изградите по-здрави взаимоотношения.

Независимо от причината ви, вашето пътуване към най-доброто ви аз започва днес!

УСЛОВИЯ

Премиум функциите са достъпни с абонамент. Абонаментът ще се поднови автоматично, освен ако не бъде изключен в настройките на вашия акаунт в Play Store поне 24 часа преди края на текущия период. Можете да анулирате абонамента си по всяко време.

Правила и условия: https://www.youper.ai/terms-of-use
Политика за поверителност: https://www.youper.ai/privacy-policy

Read more