Best Yoga Morning Pose

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Best Yoga Morning Pose, Разработен От Babylon Apps. Изброени В Категория Изкуство И Дизайн. Текущата Версия Е 7.1, Актуализирана На 21/12/2017 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Best Yoga Morning Pose. Постигнати Над 280 Инсталации. В Момента Best Yoga Morning Pose Има 1 Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди

Знаете ли за йога? Практикували ли сте го в живота си всеки ден?
Йога сутрин е невероятен! След 7-8 часа (надяваме се) на затворено око, тялото ни реагира нежно на движението и умът ни е ясен и възприемчив към положителни идеи и послания. {#or Адаптирайте някои практики, които да отговарят на вашия съвременен начин на живот.

Това приложение ще споделя 10 пози за сутрешна йога, можете да го правите в дома си всеки ден. Релаксиране;
parivrtta Utkatasana (Поза на въртяща се стол) - Twisting Poses има ефект на изтичане и освобождаване върху храносмилателната ви система и вътрешни органи, така че те помагат за популяризирането на детоксикацията;
adho mukha svanasana (надолу, обърнато към кучето) - красивият участък през гърба на краката и Heps Just Itse). - Anjaneyasana е като балонна баня за вашите тазобедрени флексори;
trikonasana (триъгълна поза) - тя захранва краката и сърцевината, а финият обрат ви позволява да отворите и запалите сърдечното пространство; Определяне и воля;
Натараджасана (танцьорка поза) - Бейбърът отваря сърдечното пространство и създава прилив на красива енергия и второ, защото това е баланс, който насърчава равновесието както в тялото, така и в ума;
prasarita padottanasana (Wide Ford Ford) - вие имате славно удължаване на устойчивост Помогнете ви да се изправите пред деня със спокойствие и яснота; и
ardha matsyendrasana (Половин Властелинът на рибите поза) - тя помага за стимулиране на вътрешните органи, насърчаване на здравословното храносмилане и насърчаване на детоксикацията.

струва и е добре да опитате в дома си преди закуската, за да направите живота си дълго и здравословно.

Read more