Butt Workout by BodBot

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Butt Workout by BodBot, Разработен От BodBot. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 1.0, Актуализирана На 18/11/2017 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Butt Workout by BodBot. Постигнати Над 200 Инсталации. В Момента Butt Workout by BodBot Има 3 Отзива, Средна Оценка 1.3 Звезди

Сър Микс много те обича. Глутеалните мускули са основните мускули на дупето. Те са съставени от глутеус максимус (най -големият от глутеалните мускули и един от най -големите мускули на тялото), глутеус Medius и Gluteus minimus. Глутеките (дупето ви) извършват различни движения около тазобедрената става - включително, но не само, удължаване на тазобедрената става, отвличане и медиално и странично въртене. Като такова, дупето ви - и глутеите, които го вдъхновяват (и други, без съмнение) - са основни за представянето в повечето спортове и играят критична роля в бягането и скачането. traditional powerlifting movements, which demand hip extension under high tension - tend to be excellent for developing the glutes, although additional movements are necessary for complete development.

the shape and appearance of the butt is determined not only by the size and resting tone of the gluteal muscles, but also posture, fat deposits (too much can cause sagging, but equally, a moderate amount can improve appearance – proper nutritional considerations are equally a трябва за дупето ви) и размера и развитието на тазобедрените стоки.

Read more