Memory improvement

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Memory improvement, Разработен От NakhishApps. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 1.2, Актуализирана На 15/12/2020 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Memory improvement. Постигнати Над 77 Инсталации. В Момента Memory improvement Има 1 Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди

Ако искате да подобрите паметта си, има редица неща, които можете да направите - от ядене на боровинки до използване на различни mnemonic устройства.

Силната памет зависи от здравето и жизнеността на вашия мозък. Независимо дали сте студент, който открива за окончателни изпити, опериращи квалифицирани любопитни да правите всичко, което ще останете психически остри или старши, който иска да запази и подобри сивата си материя с напредване на възрастта, има много неща, които ще направите, за да подобрите паметта и психическата си ефективност. Ще използвате естествената сила на невропластичността, за да разширите уменията си за психологически характеристики, да подобрите способността си да откриете нови данни и да подобрите силата да си спомняте на всяка възраст.


Подобрете паметта си, като спите върху нея. Когато сте лишени от сън, мозъкът ви не може да работи с пълен капацитет. Креативността, способностите за решаване на проблеми и уменията за критично мислене са компрометирани. Независимо дали учите, работите или се опитвате да жонглирате многото искания на живота, лишаването от сън е рецепта за бедствие. Сънят е от решаващо значение за ученето и паметта по още по-фундаментален начин.

Изследванията показват, че сънят е необходим за консолидиране на паметта, като ключовата активност за повишаване на паметта се проявява през най-дълбоките етапи на съня. Добрият сън ще бъде помощ за подобряване на паметта ви.

Read more